Diferente de outras abordagens de psicoterapia, a terapia cognitivo-comportamental tem como objetivo fazer com que o paciente mude o seu comportamento a partir da alteração dos pensamentos e sentimentos disfuncionais que apresenta em um determinado transtorno (depressão, ansiedade, esquizofrenia).
O objetivo da terapia cognitiva comportamental é nos mostrar que o que tem influência sobre nós não são diretamente os acontecimentos e situações diárias, mas sim a forma que interpretamos cada uma dessas situações.
A Terapia Cognitivo Comportamental ou TCC é uma abordagem da psicoterapia baseada na combinação de conceitos do Behaviorismo radical com teorias cognitivas. A TCC entende a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos como aquilo que nos afeta, e não os acontecimentos em si.
A avaliação tem como objetivo discutir com o paciente uma formulação dos problemas a serem tratados e obter informações suficientemente detalhadas a respeito dos fatores que mantêm o problema, para que se possa elaborar um plano de tratamento eficiente (Caminha e cols., 2007).
O papel do psicólogo será auxiliar o paciente a reencontrar o seu equilíbrio emocional e, em alguns casos, comportamental; e, assim, viver de forma mais saudável e feliz.
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Gestalt é uma abordagem psicoterapêutica centrada no cliente. Essa abordagem ajuda os clientes a se concentrarem no presente. Eles passam a entender o que realmente está acontecendo em suas vidas agora.
Na primeira sessão, por exemplo, é interessante discutir com o indivíduo a respeito do seu diagnóstico, definir quais serão os objetivos do tratamento e começar a focar em um problema específico, sempre passando exercícios que deverão ser praticados em casa.
Avaliação cognitiva investiga os processos de aprendizagem e de aquisição de conhecimento através da percepção, que tem como material a informação do meio em que vivemos e o que já está registrado na nossa memória.
Durante os séculos XIX e XX foram marcados por filósofos europeus, como Kant, Heidegger, Jasper, Frankl e outros que desenvolveram a ideia de que “os processos cognitivos conscientes têm um papel fundamental na existência humana”.
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