Os hidratantes mais indicados para os idosos são aqueles com substâncias que são umectantes e ajudam a restaurar a barreira de proteção natural da pele, como glicerina, ceramidas, pantenol, ureia, lactato de amônio e manteiga de karité.
O ideal é tomar banho na água morninha, se estiver muito frio e a água quente for inevitável, deixe para lavar apenas o rosto na água morna. Não esqueça que o sabão deve ser passado com cuidado e gentileza, passá-lo de maneira brusca, esfoliando, pode alterar a cama hidratante natural do nosso corpo.
Para não agredir a pele, evite esponjas e banhos quentes e longos e prefira sabonetes neutros. Após o banho, use sempre um creme hidratante para repor a gordura e a água perdidas no banho. A perda de água é também uma característica do envelhecimento da pele.
O sistema metabólico dentro de cada célula desacelera, a pele perde cada vez mais umidade e torna-se menos elástica seguidas de pele seca no rosto e rugas. É o aparecimento desses dois efeitos na superfície da pele que indicam as evidências do ressecamento provocado pelo envelhecimento.
O creme antissinais 60+ reduz rugas, preenche as maçãs do rosto, revitaliza a pele e hidrata profundamente. Natura Chronos, Creme Antissinais 60+ Noite Preenchimento e Revitalização – A partir dos 60 anos, as rugas ficam mais evidentes e o volume e a sustentação da pele diminuem.
Hidratante para pele sensível e alérgica: qual é a melhor rotina de cuidados para a região irritada?
O envelhecimento faz com que a derme (camada intermediaria da pele, localizada logo abaixo da epiderme) vá perdendo elasticidade, hidratação e oleosidade. Essas mudanças fazem com que a pele fique mais fina, frágil e consequentemente mais vulnerável a infecções, machucados e doenças de pele em geral.
O surgimento da flacidez está relacionado, principalmente, à queda na produção de colágeno, que promove firmeza, sustentação e elasticidade à pele, e de ácido hialurônico, molécula responsável por deixar a pele hidratada e preenchida, garantindo os contornos faciais.
Entre as alterações fisiológicas do tecido tegumentar que estão presentes no idoso destacam-se maior fragilidade cutânea e menor capacidade da pele de atuar como barreira contra fatores externos; termorregulação deficiente em resposta ao calor, decorrente da diminuição do número de glândulas sudoríparas; pele mais seca ...
Para combater a ação dos radicais livres na pele, impedindo o envelhecimento precoce, é importante focar em atitudes como:
Mas, você sabe como hidratar a sua pele corretamente? O DermaClub preparou uma lista explicando como fazer esse ritual no seu dia a dia. Confira! O primeiro passo para manter a pele sempre hidratada é substituir o seu sabonete de banho comum por uma loção de limpeza hidratante.
A hidratação pode ser feita por meio da ingestão de líquidos e alimentos ou pelo uso de produtos específicos aplicados na pele. Os dois métodos são eficazes e podem ser combinados. Geriatras recomendam que os idosos bebam de 30 a 50 ml de líquidos por quilo de peso que possui, diariamente.
A hidratação da pele e a massagem de conforto são essenciais para ativar a circulação sanguínea e manter a elasticidade da pele, evitando lesões. Portanto, cuidadores, caso não saibam como proceder, busquem aprimorar seus conhecimentos sobre esses assuntos, já que são de fundamental importância para a saúde dos idosos;
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