O ator de Coringa se alimentava basicamente de vegetais cozidos no vapor. “Não era apenas uma maçã ao dia. Não, você também tinha alface e vagem cozida no vapor”, contou Joaquin Phoenix. Na parte de exercícios, Joaquin Phoenix deveria apenas caminhar ou correr.
Uma maçã do dia por aproximadamente três meses certamente não é uma maneira segura e aprovada pelo médico de perder peso, mas também é possível que seja um exagero. O astro entrou em uma dieta para perder 23kg para protagonizar o novo filme, tendo em vista que o personagem sofre distúrbios mentais.
Joaquin Phoenix passou oito meses criando Arthur Fleck, e para isso não precisou só emagrecer (entrou em dieta no quarto mês). Phoenix estudou diferentes transtornos de personalidade e praticou a característica risada do Coringa repetidamente. “As coisas não foram mais fáceis quando cheguei ao peso que queria.
46 anos (28 de outubro de 1974)
Joaquin Phoenix/Idade
Joaquin Phoenix passou oito meses criando Arthur Fleck, e para isso não precisou só emagrecer (entrou em dieta no quarto mês). Phoenix estudou diferentes transtornos de personalidade e praticou a característica risada do Coringa repetidamente. “As coisas não foram mais fáceis quando cheguei ao peso que queria.
Perder peso nunca é uma tarefa fácil, especialmente se você tem muitos quilos a perder. No entanto, nada é impossível, e até mesmo 20 kg podem ser perdidos em cerca de 4 meses, se você começar um regime de dieta saudável e exercício intenso.
O Coringa é inteligente e sagaz, sempre tramando planos, elaborando escapatórias e alternativas, além de ter pessoas trabalhando para ele o tempo todo. Chame um grupo de amigos e planejem algo divertido e espirituoso. Por exemplo, vocês podem combinar de atacar o forte de cobertores de sua irmã.
Faça a maquiagem do Coringa. Já que vai vestir-se no estilo, a maquiagem é o próximo passo. Comece espalhando pancake branco no rosto, depois borre uma maquiagem preta ao redor dos olhos e complemente o visual com um batom vermelho, desenhando um sorriso mais largo do que o seu.
Para viver o vilão Coringa nos cinemas, o ator Joaquin Phoenix, de 44 anos, emagreceu 23 kg. Na época que antecedeu o início das gravações, muita gente chegou a especular a dieta do ator e surgiram boatos de que ele estaria comendo apenas uma maçã por dia. O que foi desmentido rapidamente pelo artista.
“Assim como outras doenças psiquiátricas, como a depressão e o transtorno de ansiedade, por exemplo, os transtornos alimentares não dependem da simples escolha daqueles que os possuem. É preciso recorrer a um tratamento especializado”, completa. Confira no trailer abaixo como Joaquin Phoenix ficou para viver o Coringa:
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