"Não há um horário melhor do que o outro para tomar chá. De dia, ele vai te ajudar a ter disposição para o dia inteiro; À tarde, temos o tradicional chá da tarde, que cai muito bem inclusive nos dias frios para relaxar, e de noite (não tão tarde!), pode ajudar a te acalmar e na digestão", explica a nutricionista.
O chá possui um efeito tranquilizante que auxilia no suprimento da pressão arterial. É uma excelente bebida para pessoas que possuem hipertensão. Ele ainda diminui as chances de ter aterosclerose, derrames e ataques cardíacos.
Como usar a água de melissa?
O chá de melissa é um dos chás mais antigos e um confiável remédio para cólicas menstruais intensas. As propriedades sedativas e analgésicas, combinadas com alguns efeitos antiespasmódicos, podem aliviar o desconforto dos períodos dolorosos. Também podem aliviar a ansiedade ou as flutuações de humor que frequentemente acompanham a menstruação.
Os 10 Benefícios do Chá de Melissa Para Saúde que você talvez você desconheça. Além disso, o Chá de Melissa possui uma grande variedade de nutrientes. Estudos têm demonstrado a versatilidade desse planta que pode ser uma grande aliada da saúde.
Além de poder ser plantada em qualquer lugar, ela é uma planta de fácil cultivo. É bastante reconhecida por suas propriedades relaxantes, sendo utilizada por muitos anos como calmante. O chá de melissa é uma boa opção natural para quem busca por efeitos calmantes e sedativos.
Como preparar o chá 1 Melissa desidratada: 1 colher de sopa; ml. More ...
Quando morreu o ator Fernando Torres?
Quais são os dez pilares da vida?
O que reprova no exame de saúde da ESA?
Qual o prazo para anular leilão extrajudicial?
Em que a terapia pode me ajudar?
Como Maria Padilha se comporta?
Como impermeabilizar uma bolsa de tecido?
Quais os benefícios de tomar laxante?
O quê Fantine foi capaz de fazer para sustentar a sua filha?
Como saber se seu psicológico está abalado?
Qual banho tomar para abrir caminhos?
Faz mal tomar termogênico todo dia?
Quais os riscos de errar uma via de administração?
O que filhos de Xangô não podem comer?