Assim sendo, aqui vão algumas sugestões de como administrar o tempo:
Aprenda como administrar o tempo
O primeiro passo, sem dúvida, é o planejamento. Sem ele, você corre o risco de assumir mais tarefas do que, realmente, consegue abraçar. Mas, por outro lado, quando se programa, tem mais chances de aumentar a sua produtividade e conquistar os resultados esperados.
A gestão do tempo é uma prática que ajuda as pessoas a organizarem suas atividades. Assim, é possível desenvolver o trabalho com maior dedicação, alcançar melhores resultados e até mesmo precisar de um período de tempo menor do que o comum.
Vantagens do Gerenciamento de Tempo
Pegue a caneta com o polegar e o indicador. O apoio do tipo "tripé" é feito usando três dedos, de forma que o seu polegar e dedo indicador são usados para segurar a caneta, deixando-a apoiada entre esses dedos. Se achar necessário, use sua mão livre para posicionar a caneta. Isso pode ser útil enquanto não tiver firmeza.
Como funciona uma caneta esferográfica? Geralmente, é feita à base de óleo, que é rapidamente absorvido pelo papel, ou de um solvente como o álcool, que evapora rápido. Também leva corantes, resinas e outros aditivos. Isso garante uma tinta viscosa, que não escorre do tubo, mas não muito grossa, para não entupir a carga.
Coloque um papel em uma superfície plana, como na sua mesa. Segure a caneta de maneira confortável e comece a escrever. Você pode escrever qualquer palavra que vier à mente. Tente fazer parágrafos completos, usando toda a área do papel. Comece a escrever lentamente, e aos poucos se sentirá mais confortável, passando a escrever mais rápido.
Apoie a parte traseira, que é a parte logo acima do seu pulso, no papel. Deixe os dedos mindinho e o anelar apoiados no papel e posicione sua mão de forma confortável para começar a escrever. A caneta deve estar inclinada, de forma que você possa pressionar a ponta na página.
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