A palpitação acontece quando você sente, conscientemente, o batimento cardíaco de forma irregular. É o famoso sentimento de que “o coração vai sair pela boca”. Essa condição, em geral, está associada ao estresse, ao cansaço após esforço físico, à falta de ar e à dor no peito.
As palpitações surgem quando é possível sentir o próprio batimento do coração durante alguns segundos ou minutos e, normalmente, não estão relacionadas a problemas de saúde, sendo apenas causadas por excesso de estresse, uso de algum remédios ou prática de exercício físico.
A palpitação é uma anormal consciência do batimento do coração quando estamos em repouso. Sentir os batimentos cardíacos em repouso ou num estado de espírito calmo, é assustador, a ponto de causar problemas de ansiedade e mesmo crises de pânico e é um dos principais sintomas que levam o doente ao cardiologista.
Em algumas pessoas, a arritmia não causa nenhum sintoma, mas em outras há palpitação, falta de ar, vertigem e até dor no peito. Mas a manifestação que mais se associa é o batimento cardíaco muito acelerado, também chamado de taquicardia.
"Usualmente, a arritmia tem uma característica que diferencia da ansiedade: quando o coração dispara, tem taquicardia. Esse disparo é muito súbito e, quando volta ao normal, também volta de forma muito súbita. Já na ansiedade esse aumento e retorno à normalidade é mais gradual.
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As questões emocionais podem levar a arritmias assim como descontrole da pressão. Isso ocorre por noites mal dormidas, descarga de adrenalina e alterações na respiração.
O que fazer para normalizar a frequência cardíacaFicar em pé e dobrar o tronco em direção às pernas;Colocar compressa gelada no rosto;Tossir com força 5 vezes;Assoprar soltando o ar lentamente com a boca semi-fechada 5 vezes;Respirar fundo, inspirando pelo nariz e deitando o ar pela boca lentamente 5 vezes;
Os principais sintomas de taquicardia são:Sensação de coração batendo muito rápido, mesmo em repouso;Tonturas e vertigens;Sensação de desmaio;Palpitações cardíacas;Falta de ar e cansaço.
Se a taquicardia vem acompanhada de dor no peito, além de sensação de compressão e até mesmo desmaios, é preciso procurar um médico de imediato.
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