A toalha de algodão umedecida é o melhor truque para conservar alface fresca e crocante, pois ela mantém a umidade ao mesmo tempo que permite a troca de ar dentro da geladeira.
Vale lembrar que a alface não tolera congelamento. Para consumi-las, deve-se lavar as folhas uma por uma em água corrente, sem esquecer de deixá-las de molho em solução de água sanitária por 30 minutos. Em seguida, as folhas devem ser enxaguadas com água filtrada.
Como conservar a alface fresca por mais tempo1) Lave bem as folhas em água corrente. ... 2) Depois de lavar bem a alface, coloque as folhas em uma vasilha com água e vinagre de álcool. ... 3) Lave novamente as folhas em água corrente. ... 4) Para secar bem a alface, deixe as folhas em um escorredor para que o excesso de água saia.
Faça camadas de papel toalha e alface. Guarde na geladeira. Dica: Quando for utilizá-la pegue apenas a quantidade que for usar, e em seguida guarde-as novamente na geladeira. Dessa forma você consegue conservar a alface por até 5 dias.
A dica é intercalar uma camada de papel toalha com uma de verdura, garantindo que toda a umidade seja absorvida. Coloque as verduras intercaladas com papel toalha em potes de plástico ou vidro esterilizados e tampe-os. Para as folhas maiores, como a couve, guarde em sacos plásticos esterilizados.
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Quando verificamos que a alface pode não ser consumida a tempo juntamos as folhas e batemos no liquidificador com um pouco de água e guardamos o preparado no congelador em cuvetes de gelo. Depois utilizamos em sopas, por exemplo, o que aumenta o teor de fibras e nutrientes das mesmas.
Guarde na própria centrífuga com papel toalha ou de peixe por cima. Tem que controlar a umidade, deixando só papel seco. Se der, é bom olhar a cada dois dias as folhas e retirar as que estão estragadas.
Intercale a alface com folhas de papel-toalha
Você deve estar se perguntando “mas que doideira é essa, TudoGostoso?” e a gente te responde: o papel-toalha vai absorver qualquer umidade da alface, impedindo que ela fique murcha e fazendo com que ela dure mais tempo.
Como conservar o cheiro-verde
Seque bem as folhas com papel-toalha ou pano de prato limpo. Pique as folhas e seque bem de novo. Coloque no congelador ou freezer. Quando for cozinhar, basta usar diretamente na receita, sem a necessidade de descongelar.
Basta adicionar uma colher de sopa de hipoclorito ou de água sanitária para um litro de água. Depois disso, coloque as folhas, deixando-as em descanso por, pelo menos, 15 minutos.
Vários alimentos não devem ser congelados, pois perdem suas características como sabor e textura, além das propriedades nutricionais. Entre eles estão os vegetais e frutas ricas em água como alface, rúcula, agrião, melancia, melão, pepino, batata e maçã.
Fora da geladeira a alface deve ser mantida com a parte de baixo dentro de uma vasilha com água ou dentro de saco plástico aberto, em local fresco. Depois de higienizar as folhas, use uma centrífuga ou secadora de salada. O utensílio retira a umidade do alimento, o que ajuda na conservação.
Depois corte as folhas na metade e armazene-as em sacos de congelamento; Coloque nas etiquetas a data do congelamento e cole nos sacos; Por fim, coloque toda a couve picada nos sacos para congelar; Para utilizar a couve, não precisa descongelar.
Em uma vasilha separada coloque água gelada e deposite a couve; Deixe por um tempo e remova a água; Por fim, coloque em recipientes adequados para congelamento; Coloque a quantidade que deseja congelar e leve ao freezer.
As hortaliças (couve, brócolis, cenoura, beterraba etc.) e frutas podem ficar congeladas pelo período de 6 a 12 meses.
Separe o brócolis e a couve-flor em pequenas quantidades, normalmente o que você costuma consumir nas refeições. Coloque-os em saquinhos plásticos ou potinhos separados por porções. Agora é só colocar no congelador!
10 técnicas para armazenar vegetais e frutasAlho. Deixe o alho em temperatura ambiente em um recipiente aberto, permitindo a circulação de ar. ... Batatas. Deixe-as em um local frio e escuro, mas não na geladeira. ... Cenoura. ... Pepinos. ... Tomates.
A folha perde água na geladeira devido ao fluxo do ar frio e seco no seu interior, fazendo com que a folha se desidrate.
Com frequência os consumidores associam os alimentos congelados a uma perda de qualidade e a um menor nível nutricional. Porém, a verdade é que não existem razões para que uma cenoura congelada seja menos nutritiva que uma fresca.
O congelamento de legumes é uma boa opção para quem não tem tempo, precisa de praticidade e quer uma alimentação saudável. Se congelados corretamente, os alimentos duram, em média, 6 meses. Temperos, como alho e cebola só duram 1 mês.
Praticamente todas as hortaliças podem ser congeladas. Alguns exemplos são brócolis, cenoura, beterraba, pimentão, berinjela, abóbora, ervilha, vagem e couve-flor. Exceções são vegetais folhosos consumidos crus, como alface, rúcula e agrião, que não toleram congelamento.
Dilua entre 40% a 50% de vinagre para cada litro de água. Deixe os alimentos de molho por aproximadamente 20 minutos. Retire e enxágue-os.
Lave as verduras, folha a folha. Frutas e legumes também vão para baixo da torneira, um de cada vez. Deixe 10 minutos de molho em solução com 1 colher (sopa) de água sanitária (2 a 2,5% de cloro ativo) para 1 litro de água. Enxágue em água corrente.
Deixe as folhas de molho por 15 minutos em uma solução feita com 1 colher de sopa de água sanitária para cada litro de água; Enxágue muito bem a alface em água corrente fria, inspecionando o aspecto de cada folha.
A técnica é simples e consiste em remover os talos e colocar as folhas de molho em água. Em seguida, basta lavá-las na água corrente da torneira para remover qualquer terra ou detrito remanescente. Finalize armazenando a couve cuidadosamente na geladeira até que necessite usá-la em uma receita.
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