21 plantas medicinais para ter em sua casa
Quais são as plantas medicinais mais utilizadas no Brasil?
A fitoterapia é o tratamento com plantas que tem ação medicinal e aqui você encontra informações sobre para que serve cada planta, como usar, preparar chás, xaropes, banhos de assento, escalda-pés e cataplasmas para ajudar no tratamento de diversos problemas de saúde como dor de cabeça, gases, hemorróidas, candidíase, ...
Conheça seis das plantas mais populares no país - aprovadas pela ciência e pelas nossas avós
A arnica pode ser comprada em lojas de produtos naturais, farmácias homeopáticas ou de manipulação, ou drogarias, e encontrada na forma de flores secas, tintura, óleo, glóbulos homeopáticos, pomada ou gel.
Arnica é o nome popular da espécie vegetal de nome científico Arnica montana, uma planta originária das montanhas da Europa e da Sibéria, utilizada há muitos séculos na medicina alternativa para o tratamento da dor e inflamação de diversas condições.
Em vez de usar medicamentos, algumas pessoas preferem apelar para o uso de plantas medicinais para auxiliar no tratamento de alguma doença. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estas plantas são aquelas, cultivadas ou não, e utilizadas com propósitos terapêuticos.
Neste post, conheça algumas plantas medicinais que podem ser cultivadas em casa e saiba mais sobre os benefícios de cada uma delas. É importante esclarecer também que os termos plantas medicinais e fitoterápicos são coisas diferentes.
Cristiane ressalta que para usufruir dos benefícios que as plantas medicinais podem oferecer é essencial procurar a ajuda de um profissional. “Vale lembrar que o consumo deve ser sempre aprovado por um médico e as orientações também podem ser obtidas por um nutricionista habilitado em fitoterapia”.
O uso de plantas medicinais para tratamento de doenças e sintomas é bastante comum. Essa prática é muito antiga e, geralmente, é passada de geração em geração. Quando realizados de forma correta e segura, os benefícios de tratamentos com plantas medicinais para a saúde são eficazes e diversos. Porém, é preciso ter cuidado!
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