Para aliviar a dor, os pacientes podem utilizar compressas de águas frias ou quentes. “Eu prefiro o tratamento com gelo porque a analgesia é melhor. Mas nos idosos, devido ao desconforto do frio, é possível usar o calor para alívio dos sintomas”, explica Nakada.
A receita medicinal para aliviar a inflamação e a dor nos joelhos é obtida a partir da combinação de azeite de oliva com sal do Himalaia. Estes ingredientes têm propriedades anti-inflamatórias e vasodilatadoras. Assim, depois de aplicados de forma externa, promovem a boa circulação e as funções do sistema linfático.
O tratamento para tal lesão, muitas vezes, é cirúrgico, seguido de alguns meses de fisioterapia e repouso, mas inicialmente pode ser necessário usar uma joelheira para evitar os movimentos do joelho. O tratamento fisioterapêutico para a reabilitação do joelho deve ser escolhido pelo próprio fisioterapeuta que irá tratar o indivíduo.
Só nos Estados Unidos, 18 milhões de pessoas (um pouco mais do que a população da cidade de São Paulo), jovens ou não, procuram ajuda médica para solucionar o problema. O joelho faz parte do sistema musculoesquelético e é considerado a maior articulação do corpo.
O tratamento para a dor no joelho depende muito da causa subjacente. Após o diagnóstico, converse com seu médico sobre a melhor forma de tratamento. Poderá ser necessário procurar um especialista em fisioterapia. O profissional ensinará o paciente a realizar alongamentos corretos, e também um ortopedista.
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