O relaxamento e descontração provocados pelas atividades alivia suas mentes, contribuindo para o surgimento de novas idéias. Além disso, a produtividade do trabalhador, e isso também é algo comprovado, ganha saltos de quantidade e qualidade graças a esses momentos importantes de descontração.
O lazer relacionado ao tempo considera como lazer as atividades liberadas das obrigações, sobretudo do trabalho. Surge nessa relação o chamado “tempo livre”.
O lazer não só excluiu as obrigações laborais, mas também o tempo despendido para satisfazer necessidades básicas como comer ou dormir. O uso mais habitual do conceito está associado ao descanso do trabalho. O lazer, por conseguinte, aparece fora do horário laboral ou no período de férias.
E as atividades de lazer são formas de divertimento, descanso ou desenvolvimento que podem trazer inúmeros benefícios, não só para sua saúde física, como para sua saúde mental e psicológica, que são tão importantes quanto a saúde física. ...
O Lazer, que vem do latim licere – ser lícito, ser permitido -, é normalmente definido como uma série de atividades que o ser pode praticar em seu tempo livre, ou seja, naquele momento em que não está trabalhando, em tarefas familiares, religiosas ou sociais, e que lhe proporcionam prazer.
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“…o lazer é o conjunto de ocupações, às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se e entreter-se ou ainda para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora após livrar-se ou desembaraçar- - ...
De acordo com depoimentos na plataforma, a facilidade de acesso a academias e a flexibilidade de horários para acomodar a prática esportiva são fatores que geram maior felicidade do profissional em relação ao seu trabalho. ...
A contribuição dos valores do esporte para o ambiente de trabalhoFair-play. O fair-play é um conceito abrangente que, em geral, significa espírito esportivo. ... Despertar das lideranças. ... Respeito às normas e regras. ... Senso de pertencimento. ... Espírito de equipe.
Praticando esportes você fica menos suscetível a doenças que podem te levar a perder dias no trabalho. As atividades físicas te deixam mais ativo e essa energia vai te ajudar a não desanimar durante o dia e manter o foco no que está fazendo.
melhoria na disposição para a rotina de trabalho, através da liberação de hormônios associados ao bem estar físico e mental; aumento da memória, pois à medida que o corpo se torna melhor fisicamente, a estrutura do cérebro associada aos sistemas de aprendizagem e memória é mais desenvolvida; melhoria da concentração, ...
Utilizando como critério a participação das pessoas no lazer podemos distinguir dois tipos de lazer:Lazer ativo: Lazer em que o participante é receptor e emissor de estímulos.Lazer passivo: Lazer em que o participante é unicamente receptor de estímulos.
Dumazedier (1980) distingue cinco categorias de acordo com o conteúdo das atividades de lazer assim descritas pelos seus interesses: físicos, artísticos, intelectuais, práticos/manuais e sociais.
Como o cinema, teatro, compras, por exemplo. Lazer ativo engloba você no ato da ação, conecta você com a natureza, atividades ao ar livre, te inserindo na sociedade como um todo, faz você viver e estar ativo na ação do lazer.
Quando as atividades requerem movimento e esforço físico como andar, correr, caminhar, praticar esportes, brincar, etc., o lazer é considerado ativo.
Você sente que precisa dar uma parada e se divertir? Veja quais são as 10 atividades de lazer mais praticadas pelos brasileiros e inspire-se!Caminhar. ... Fotografar. ... Ler livros. ... Ir a bares ou restaurantes. ... Praticar esportes. ... Ir ao cinema. ... Fazer piqueniques. ... Viajar.
A qualidade de vida dos trabalhadores da indústria passa primeiramente por atividades de lazer e bem estar dentro do ambiente de trabalho. ... Informar, motivar e criar oportunidades no cotidiano dos trabalhadores é uma das formas de atuação do programa, que pode ser implementado diretamente nas empresas.
Também sobre a definição desse domínio, quatro propriedades são indicadas, a saber, o caráter libertário, desinteressado, hedonístico e pessoal.
(DUMAZEDIER, 2000, p. 34). No conceito de Dumazedier ele destaca as três funções do lazer: descanso, divertimento/recreação e entretenimento; e de desenvolvimento. “O descanso libera-se da fadiga.
São consideradas atividades físicas de lazer aqueles exercícios cuja prática não é obrigatória e nem tem data e horário certo para acontecer. São atividades como esportes amadores, caminhadas ou corridas ao ar livre e um passeio de bicicleta, por exemplo.
O lazer pode ser considerado formação social. A estratificação constitui ingrediente importante das sociedades modernas, e o lazer adotado pelas pessoas é influenciado por sua classe ou condição social, embora alguns possam argumentar que esta influência é atualmente menor do que no pretérito.
Ao adotar uma rotina de exercícios físicos, a concentração no trabalho poderá se intensificar. Estudos comprovam que a liberação de endorfina durante a prática esportiva favorece as conexões entre os neurônios. São eles que vão facilitar o raciocínio, lógica e concentração durante o expediente.
O esporte de alto rendimento ou profissional é compreendido, principalmente pela mídia esportiva, como “o lugar” onde atletas e demais profissionais recebem remunerações diferenciadas, que promovem conforto material acima da média da população e que, em sua prática, podem levar o indivíduo a tão almejada ascensão ...
A prática de esportes afasta a criança e o adolescente das drogas, aumenta a capacidade cognitiva do aluno, traz benefícios consideráveis à saúde e gera cooperação e socialização entre os estudantes. Os benefícios decorrentes da prática desportiva na escola são descritos pelo professor Guilherme Lins de Magalhães.
São diversos os benefícios físicos e mentais: nosso ânimo melhora, temos mais disposição, há liberação de hormônios importantes para o organismo, e ajuda na parte estética, ou seja, troca a gordura por massa magra”, explica Nathali Oliani, nutróloga e médica do esporte.
Os objetivos do Esporte na escola, segundo Teixeira (1999), são a promoção da saúde, sociabilização, construção de valores morais e éticos, recreação e lazer.
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