A inteligência emocional é a capacidade que temos de compreender e gerir as nossas emoções. ... De acordo com a Rex Huppke, as nossas emoções no local de trabalho podem ter benefícios pragmáticos, como uma melhor cooperação entre os colaboradores e também um ambiente de trabalho mais feliz.
A inteligência emocional no trabalho é uma das habilidades mais importantes para um profissional. A partir do gerenciamento das próprias emoções e dos sentimentos dos outros, é possível lidar com a pressão no dia a dia, conflitos nos relacionamentos interpessoais e outros desafios.
Trabalhar em parceria com consultorias organizacionais e palestrantes motivacionais é outra ferramenta muito útil para melhorar a inteligência emocional das equipes e aumentar o reconhecimento da sua empresa no mercado.
Por que a inteligência emocional é tão importante? Pessoas 'emocionalmente inteligentes' são mais confiantes e motivadas, avaliam constantemente suas atitudes e pensamentos, se relacionam de maneira mais equilibrada e conseguem encarar situações difíceis com mais facilidade, possuindo grande capacidade de superação!
Ter controle emocional é fundamental para manter uma postura profissional positiva e adequada. ... A Inteligência Emocional também ajuda a desenvolver pontos como aumento da autoestima e da autoconfiança, melhora na comunicação, e, claro, alta performance.
A especialista ressalta ainda que é importante entender nossas reações e saber como ler os outros também. "Acreditamos que o autoconhecimento é a base da inteligência emocional e temos que saber o que nos deixa com raiva, como reagimos quando levamos uma bronca do chefe, por exemplo, e como ter empatia pelo colega.
Quando a inteligência emocional está bem desenvolvida fica mais fácil para a pessoa identificar o que está sentindo e controlar as suas reações, tanto nas relações pessoais quanto no trabalho. Essa é uma capacidade extremamente útil, já que evita que você se torne passivo diante de suas emoções.
Este trabalho buscou analisar a relevância da inteligência emocional dentro do ambiente de trabalho e como ela pode influenciar para o alcance do sucesso no âmbito profissional da empresa.
Nele você vai encontrar técnicas e ferramentas altamente eficazes para desenvolver a sua inteligência emocional no trabalho, através da qualidade de vida, que é um dos fatores primordiais para que trabalhemos cada vez melhor e sejamos os melhores profissionais que podemos ser. para a felicidade? para a felicidade?
Estou falando da inteligência emocional, uma grande aliada em seu processo de desenvolvimento e também contra o estresse causado pelo trabalho. Mas além de falar sobre inteligência emocional, quero compartilhar com você uma super dica, que também vai te ajudar a melhorar ainda mais o seu desempenho profissional, através da qualidade de vida.
A relação existente entre automotivação e inteligência emocional é bem próxima. Isso acontece, pois quando nos deixamos dominar por emoções negativas, não conseguimos alcançar o nosso máximo potencial no sentido de nos automotivarmos constantemente para tornar palpáveis as metas e objetivos propostos diariamente em nosso ambiente de trabalho.
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