A escápula é um osso plano recoberto por músculos, com a dupla função de estabilizar e permitir a mobilidade do ombro, movendo-se contra a parede torácica por um mecanismo de deslizamento entre diferentes planos musculares.
Protração: movimentação da escápula (omoplata) para a frente, para longe da caixa torácica e coluna. Retração: este movimento puxa a escápula (omoplata) para trás em direção à caixa torácica. Elevação: movimento que permite que a cintura escapular se movimente superiormente como quanto encolhe os ombros.
A escápula, também conhecida como omoplata, é um osso achatado e triangular, localizado na parte superior das costas, que tem a função de estabilizar e auxiliar a movimentação dos ombros.
Músculos que atuam na EscápulaTrapézio.Rombóide maior e menor.Levantador da escápula.Peitoral menor.Serrátil anterior.Subclávio.
músculo redondo maior e músculo redondo menor (borda lateral posterior) músculo levantador da escápula (borda superior posterior) músculo bíceps braquial. músculo coracobraquial.
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Os MÚSCULOS ROMBOIDES (menor e maior) são músculos profundos que se inserem nas vértebras C7 à T5 e no bordo medial da escápula. Sua principal função é fazer a retração escapular (juntamente com o trapézio fibras médias) assim como rotação medial da escápula.
A dor na escapula é muito comum e vai desde dor aguda à ardência, podendo também se espalhar até o ombro e outras regiões. Dor entre as escápulas, também conhecida como dor interescapular, pode ter muitas causas.
A escápula, também conhecida como omoplata, é um osso triangular, achatado, localizado na parte posterior do tronco, sobre a superfície posterior das costelas 2 a 7.
Omoplata, escápula ou espádua é um osso em forma de triângulo localizado na parte superior do tórax, ou no ombro, que juntamente com a clavícula forma a cintura escapular, permitindo a união de cada membro superior ao tronco. É classificado como um osso plano e tem uma parte translúcida.
A cintura escapular é responsável pelo posicionamento das mãos, estabilidade dos braços, e ainda permite que os movimentos dos membros superiores sejam realizados de forma completa, funcional, e coordenada.
A escápula se movimenta sobre o tórax como conseqüência de ações nas articulações acromioclavicular e esternoclavicular. Isso resulta numa amplitude de movimento para a articulação escapulotorácica de aproximadamente 60º para 180º de abdução ou flexão (HAMILL & KNUTZEN, 2008).
Apresentam como ação o movimento de adução e flexão do braço. O músculo peitoral menor se origina nas costelas (2ª a 5ª) e se insere no processo coracóide (borda medial). Apresenta como ação os movimentos de depressão da escápula e protração da escápula (afastamento das bordas mediais).
É um dos dois ossos que compõem o ombro, e que estabelecem uma ligação entre os membros superiores com o tronco. A escápula, ou omoplata (terminação antiga e pouco usada) é o maior osso da cintura escapular e é facilmente sentido por cima da pele, tocando a região superior medial das costas.
Puxe para trás (sem ultrapassar os glúteos), com os cotovelos estendidos, encaixando os ombros para acionar os estabilizadores da escápula e contraindo o períneo. Segure por 10 segundos, olhando para a frente e mantendo a coluna alinhada. Relaxe por 10 segundos. Repita 10 vezes.
Articula-se proximalmente com o úmero e com a ulna e distalmente com os ossos do carpo e a ulna.
O osso escápula é um osso grande, chato e com formato triangular. Localiza-se na porção postero-superior (costas) do tórax, ligado a clavícula formando a cintura escapular, que permite a união de cada membro superior ao tronco.
Acrômio, processo coracóide, incisura da escápula e espinha da escápula.
A cintura escapular é formada por 7 peças ósseas (as clavículas, as escápulas, os úmeros e o manúbrio) e possui 5 articulações: Glenoumeral: é a articulação com maior mobilidade do corpo humano.
Essa instabilidade pode ser ocasionada por alguns fatores entre eles má postura ou postura prolongada, pegar peso em postura inadequada, fraqueza muscular, alteração músculo esquelética.
O músculo levantador da escápula é um pequeno e profundo músculo que se insere no ângulo superior e na porção superior da borda medial da escápula. Ele surge dos processos transversos das quatro vértebras cervicais superiores (C1-C4). Sua ação é a elevação da escápula, bem como a rotação superior da mesma.
Protração é o movimento de uma parte do corpo na direção anterior, isto é, sendo puxada para frente. O movimento de protração é o oposto do movimento de retração. As únicas articulações capazes de protrair são a articulação do ombro e a mandíbula.
Esses músculos se combinam, sendo sinergistas e agonistas em diversos movimentosElevação: Trapézio superior + elevador da escapula.Depressão: Trapézio inferior e serrátil anterior.Adução escapular: trapézio médio + romboides.Abdução escapular com anteriorização do ombro: peitoral menor + subclávio.
O acrômio é um acidente ósseo da escápula, forma a porção mais alta do ombro e posiciona-se sobre a cavidade glenoidal. A espinha da escápula termina lateralmente no acrômio (Figura 1) (GRAY, 1988).
O manúbrio constitui a parte superior do osso esterno e se une ao corpo deste no chamado ângulo infraesternal, que é uma crista transversa saliente, facilmente palpável e ponto de referência importante, pois marca o ponto de junção do esterno com a segunda costela (através da cartilagem costal) e, assim, permite a ...
A amplitude do movimento é de 0° a 180°. O movimento de abdução é possível devido aos músculos deltóide e o supra-espinhal, formando par funcional da articulação escápulo-umeral, serrátil anterior e o trapézio formam um par funcional da articulação escápulo-torácica.
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