A diferença entre ansiedade e síndrome do pânico está na intensidade dos sintomas e na imprevisibilidade de sua ocorrência. Enquanto a ansiedade tem causas mais lógicas e concretas, como um desafio a ser enfrentado ou uma situação delicada que está para ocorrer, a crise de pânico não tem hora nem motivo para começar.
22 sintomas físicos e psicológicos do transtorno de ansiedade
Além disso, passado algum tempo do início da crise de ansiedade, os sintomas vão desaparecendo, e o corpo começa a relaxar, enquanto que durante um infarto, os sintomas tendem a piorar ao longo do tempo. Assista ao vídeo seguinte, em que são explicadas com mais detalhes as diferenças entre os sintomas de uma crise de ansiedade e de um infarto:
Uma crise de ansiedade e os transtornos de ansiedade têm sintomas muito mais intensos do que a ansiedade normal do dia a dia. É desconfortável a nível de impedir que uma pessoa consiga fazer coisas simples por causa do medo que gera. Em muitas vezes, a pessoa sente que perdeu o controle de seu próprio corpo e mente.
“Os fatores que pioram uma crise de ansiedade são a magnificação e a atenção aos sintomas”, diz o psicólogo. “Além disso, nos casos de pessoas que já sofreram um, a antecipação: a própria ansiedade que provoca pensar em um ataque pode chegar a provocá-lo”.
Entre os sintomas que apresenta um ataque de ansiedade, Cano enumera: 1. Aumento brusco da sensação de ansiedade e medo 2. Taquicardia 3. Fortes palpitações 4. Aumento da temperatura corporal 5. Sudoração 6. Tremores 7. Sensação de irrealidade 8.
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