Te-waza (técnicas de braço, contendo 16 golpes) Koshi-waza (técnicas de quadril, contendo 10 golpes) Ashi-waza (técnicas de perna, contendo 21 golpes)
Técnicas de Imobilização do Judô Um dos objetivos da luta é imobilizar o adversário. Ossaekomi-waza são as técnicas de imobilização. Dependendo do tempo da imobilização, o judoca que imobiliza recebe pontos (ippon para 20s, wazari para o período entre 15 e 20s e yuko para o período entre 10 e 15s).
As técnicas do judô classificam-se em:Nage-waza (técnicas de arremesso, 投げ技)Tachi-waza (técnicas em pé)Te-waza (técnicas de braço, 手技)Koshi-waza (técnicas de quadril, 腰技)Ashi-waza (técnicas de perna, 足技)Sutemi-waza (técnicas de sacrifício, 捨身技)Mae-sutemi-waza (técnicas de sacrifício para frente)
Podemos dividir todas as técnicas do Judô em 2 grandes grupos, sendo eles: Nage-Waza e Katame-Waza. Dentro do grupo Nage-Waza temos 68 técnicas divididas em: Te-waza (técnicas de braço, contendo 16 golpes) Koshi-waza (técnicas de quadril, contendo 10 golpes)
No judô há três formas de pontuação que variam de acordo com o golpe aplicado pelo judoca: ippon, wazari e yuko.
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O objetivo é conseguir um ponto ou ippon, por meio de um destes três golpes: derrubar o adversário ao solo, obrigando-o a colocar os ombros no chão; imobilizar o adversário por 30 segundos, por estrangulamento, levando-o à desistência ou à perda dos sentidos; e “chave de braço”, quando um atleta torce o braço do outro.
No judô, a faixa branca é o oitavo kyu e é seguida pela cinza, usada apenas por menores de 11 anos, a azul, a amarela, a laranja, a verde, a roxa ou violeta, a marrom e a preta.
O ippon é um ponto completo nas regras do judô. O judoca que conseguir um ippon primeiro, vence a luta. Para realizar um ippon, o judoca deve derrubar o adversário para que este fique imobilizado com as costas e ombros no chão por no mínimo 30 segundos.
Ao todo são cerca de 180 técnicas diferentes, sendo que se contabilizado as variações de cada técnica o total de técnicas chega próximo a 1800 técnicas, divididas em técnicas traumatizantes (socos e chutes), desequilibrantes (quedas) e de solo.
Uppercut (Mat Soei / Mat soi dao) Cruzado (Mat trong) Gancho (Mat wiang san) Soco em salto (Kradot chok)
Imobilização membro superior com lenços. Um socorrista ajusta sob tração mas comodamente o braço a uma tala de madeira almofadada, lateralmente, com o antebraço fletido para a frente do corpo. O outro socorrista aplicará as ligaduras, imobilizando o braço contra a tala e depois contra o tórax, apoiando o antebraço.
FALSO ATAQUE : Manter ambos os braços paralelos, em frente, com as mãos fechadas e depois efetuar uma descida com ambas as mãos.
Os principais golpes do Jiu-JítsuProjeção ou quedas. Projeção ou quedas. ... Montada. ... Pegada pelas costas. ... 100kg (Cem quilos) ... Mata leão. ... Chave de braço ou Arm Lock. ... Guilhotina. ... Triângulo.
O jiu-jitsu é um exemplo. Um método de autodefesa onde é proibido golpes como socos, chutes, pontapés, etc. "A pessoa não utiliza a força em si. É uma luta onde acontecem coisas contraditórias.
CHAVE DE BRAÇO: ... AMERICANA: (ude-garami ou keylock), é aplicada quando o atleta segura o punho do adversário contra o chão, sendo que a palma da mão do adversário fica virada para cima. ... OMOPLATA: (sankaku-garami) é uma kimura aplicada com as pernas, normalmente da ´´guarda´´. ... TRIÂNGULO: ... ESTRANGULAMENTO:
O ippon ocorre quando o golpe é aplicado com força, velocidade e controle e o oponente cai perfeitamente de costas no tatame ou quando o adversário é imobilizado por 20s. Com um ippon, a luta está encerrada.
Ippon é o golpe perfeito que une quatro elementos: controle; força; velocidade; e o adversário tem que cair com as costas completamente no chão. Faltando um ou mais desses elementos, o golpe passa a ser considerado wazari.
Kyū (級) é um termo japonês usado nas artes marciais, cerimónia do chá, ikebana, go, shogi e outras atividades semelhantes para definir várias graduações e níveis referentes à experiência.
A faixa simboliza o ciclo de aprendizagem de um praticante nas diferentes etapas de sua carreira e cada cor tem sua própria energia, vibração e atuação. Percebe-se que cada estilo possui a sua própria seqüência de cores de faixas que nem sempre coincidem umas com as outras.
Para praticantes com 16 anos de idade ou mais, a ordem das faixas do Jiu Jitsu é:Faixa Branca.Faixa Azul.Faixa Roxa.Faixa Marrom.Faixa Preta.Faixa Vermelha e Preta.Faixa Vermelha e Branca.Faixa Vermelha.
A mão de vaca, pulo na guarda e single leg com a cabeça para fora são golpes proibidos exclusivamente aos faixas brancas, por sua inocência e falta de conhecimento técnico.
Tecnicamente esse movimento ensinado por Hendo é um high single, também conhecido como snatch single, que é um head inside single leg (na grande maioria das vezes) sem encostar o joelho no chão, só fazendo o passo de penetração quando preciso, abaixando o nível do corpo e pegando a perna do oponente.
Coisas Que Você Nunca Deve Fazer Em Um Treino De Jiu JitsuConversar durante o rola. ... Questionar o professor enquanto ele explica. ... Treinar com kimono sujo. ... Deixar as unhas grandes. ... Comentar os treinos. ... Treinar com alianças, jóias e piercings. ... Treinar quando estiver doente. ... Pisar de sapatos ou tênis dentro do tatame.
Essa ação fraudulenta é caracterizada por tentativas de adquirir ilicitamente dados pessoais de outra pessoa, sejam senhas, dados financeiros, dados bancários, números de cartões de crédito ou simplesmente dados pessoais.
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