Existem dois tipos de bandagens funcionais: as elásticas e as não elásticas. As bandagens não elásticas são indicadas em casos de dor, instabilidade articular, desequilíbrios musculares e subluxações. Elas não devem ser utilizadas em casos de fraturas não consolidadas, feridas cutâneas, luxações e tumores.
A principal função das bandagens é proteger os ossos e tendões das mãos, ajudando a evitar lesões como fraturas e torções. ... Além de se ajustar melhor nas mãos, a bandagem elástica proporciona uma proteção maior na hora do treino, seja ele de Muay Thai, Boxe, Kung Fu ou MMA.
Quais são as melhores bandagens elásticas para seus treinos e combates?
Escolha a bandagem certa. Há vários diferentes tipos de bandagens, e é importante escolher aquela que irá funcionar melhor com o tamanho de suas mãos e o tipo de boxe que você pretende fazer. Considere estas opções quando for escolher qual comprar: Bandagens de algodão são uma boa escolha para treinos frequentes.
As bandagens também podem ser utilizadas para imobilizar entorses e fraturas leves, manter curativos de queimaduras ou uma hérnia reduzida. Elas são geralmente utilizadas em conjunto com uma pomada ou outra substância aplicada localmente antes da colocação da bandagem.
Quais tipos de bandagem existem? Normalmente, os curativos são realizados de formas diferentes de acordo com a finalidade que tenham. Por exemplo, a bandagem circular costuma ser utilizada para sustentar um emplastro em um braço ou uma perna. Para isso, envolve-se todo o membro na forma de um anel, como indica seu nome.
Antes de aplicar a bandagem é muito importante o preparo da pele. A região deve ser limpa com álcool e em alguns casos pode ser utilizado um fixador. O leite de magnésio é indicado como um pré aplicador. Se a bandagem for aplicada em regiões com presença de pelos, a tricotomia é necessária para garantir a aderência e a durabilidade do método.
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