Os movimentos
A cotovelada é um dos golpes mais traumáticos em todas as artes marciais. E é a técnica que você precisa usar caso lhe ataquem lateralmente. Com movimentos laterais, procure atingir as têmporas, a mandíbula ou o nariz do seu inimigo.
O Krav Maga é uma arte marcial de origem Israelita e consiste num método de combate corporal (full contact) muito assertivo e eficaz. Trata-se de uma forma de luta e defesa pessoal que tem como objetivo principal a salvaguarda de interesses e a defesa da honra de todos os seus praticantes.
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Esperamos que você nunca passe por uma situação dessas, mas, caso você seja atacado, é importante saber se defender. Você pode aprender com o Krav Maga. O Krav Maga é um sistema de combate corpo-a-corpo desenvolvido em Israel que se baseia em uma abordagem que não necessita de equipamentos ou armas.
O Krav Maga é um sistema de combate essencialmente desarmado e, por isso, é voltado para o ataque nas “partes macias” do corpo. Isso significa as áreas que, diferente dos músculos, não podem ser trabalhadas para ter uma maior resistência, como olhos, nariz, orelhas, mandíbula, garganta, virilha, joelhos e tendões de Aquiles.
Os golpes dessa modalidade visam sempre neutralizar uma ameaça da forma mais rápida possível, como você verá abaixo, mas só devem ser utilizados em último caso. Fugir para proteger a sua vida e a de outras pessoas não é motivo nenhum de vergonha.
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