Vamos entender esses desafios?
A resiliência é a capacidade de resistir a situações adversas e pode ser treinada. Apresentamos alguns hábitos e pensamentos que a promovem. Perder o emprego, terminar uma relação, ter uma doença crónica. A vida está cheia de situações difíceis com que temos de aprender a lidar.
Dificuldades no trabalho: como superar os obstáculos? Não importa qual cargo você ocupe dentro de uma empresa, eventualmente enfrentará dificuldades no trabalho. Problemas com chefes autoritários, desentendimentos com colegas e até falta de clareza na comunicação são adversidades que qualquer profissional se depara em algum momento.
Elas acabam descontando toda essa frustração no ambiente de trabalho, pois projetam as pessoas da sua família nos colegas de trabalho e agem com os colegas de trabalho da mesma forma que agem com seus familiares — por não conseguirem resolver seus problemas pessoais e familiares, acabam se perdendo nas relações profissionais.
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Afinal, lidamos diariamente com pessoas diferentes, com características, comportamentos e opiniões diversas. Ao se deparar com situações desafiadoras, no entanto, é preciso manter o otimismo, respirar fundo e não se deixar abalar. Se você está procurando ajuda para superar os obstáculos no trabalho, está no lugar certo.
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