Como esporte, o caratê tem duas modalidades: kumite (combate) e kata (formas).
No Japão moderno existem duas correntes principais de caratê: os estilos de caratê tradicional como o Shotokan, Goju-ryu, Wado-ryu e Shito-Ryu, assim chamados porque foram os primeiros, todos fundados antes da II Guerra Mundial, e os estilos de caratê Full Contact como o Kyokushin-kaikan fundado por Masutatsu Oyama.
Estilos de caratêShotokan-ryu.Shito-ryu.Goju-ryu.Wado-ryu.
- O ensino do karatê moderno divide-se em: kihon (técnicas básicas), kata (sequência de técnicas, simulando luta com várias aplicações práticas) e kumitê (combate propriamente dito).
O ensino do karatê moderno se divide em três grupos: kihon (técnicas básicas), kata (sequência de técnicas, uma simulação de luta) e kumite (combate propriamente dito). Essas duas últimas, kata e kumite, são as competições contempladas nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020.
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Há três tipos de prática com luta:Jyu Kumite – Que é o combate livre com controle;ShiaiKumite – Que é o combate semilivre voltado para competições e com extremo controle dos ataques;Kihon Kumite – Que é o combate combinado entre os tipos anteriores.
Na somatória, o krav maga é o campeão. Isso, porém, não significa que essa luta de origem israelense detone com as outras no mano a mano. Além disso, a luta mais agressiva e eficiente pode não ser a mais adequada a todo mundo! Isso depende muito do biótipo e dos objetivos de cada praticante.
Ataque com os Pés (Ashi – Waza) no KaratêMae Keague: Chute Elevado Perna Dura.Uti Mawashi: Chute de Dentro para Fora.Soto Mawashi: Chute de Fora para Dentro.Kin Gueri: Chute Baixo (Ponto Vital)Hiza Gueri: Joelhada Frontal.Mae Gueri: Chute Frontal.Yoko Gueri: Chute Lateral.Kansetsu Gueri: Chute Lateral Baixo.
As três categorias de peso na competição olímpica do Kumite estão em contraste com as cinco normalmente usadas pela World Karate Federation (WKF). As duas mais leves (-60kg e -67kg para homens, -50kg e -55kg para mulheres) serão combinadas nas categorias olímpicas de -67kg para homens e -55kg para mulheres.
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