A obesidade em idosos também pode favorecer o aparecimento de doenças ou a piora de algumas delas, como:
Metabolismo mais lento dos idosos e resistência a mudanças de hábitos alimentares favorece o aumento de peso. Alimentação saudável e a realização de atividades físicas são os principais remédios para prevenir doenças que cada vez mais atingem a terceira idade no Brasil: a obesidade e a osteoporose.
Problema da obesidade é causado por hábitos alimentares não saudáveis, atingindo em especial pessoas na terceira idade. O excesso de peso entre os maiores de 60 anos é preocupante porque a pessoa perde qualidade de vida e aumenta o risco de morte.
É considerado obeso o indivíduo que apresenta IMC maior ou igual a 30kg/m2. O nível de definição de obesidade não se diferencia na população idosa, apesar de uma tolerância maior dos idosos com o aumento de IMC, podendo assim a obesidade ser definida em um patamar de IMC mais elevado nesta faixa etária (7).
Vários estudos têm demonstrado que o sobrepeso em pacientes idosos não se associa ao aumento da mortalidade geral. Em idosos com IC o sobrepeso e a obesidade associam-se à redução da mortalidade em relação aos idosos com peso normal.
IMC maior do que 40,0 Kg/m2: obesidade grau III.
A prevalência de muitas complicações associadas à obesidade - como hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus, doença cardiovascular certos tipos de câncer, síndrome de apnéia/hipopnéia do sono e osteoartrite - também aumenta durante o envelhecimento.
Obesidade: 5 maneiras poderosas de prevenir o problema
Diversos estudos indicam que os indivíduos que dormem menos têm uma maior possibilidade de se tornarem obesos, e que o encurtamento do sono aumenta a razão grelina/leptina, gerando o aumento do apetite e da fome. Isto pode estar associado à maior ingestão calórica e ao desencadeamento da obesidade.
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