A rigidez cognitiva é a consequência da falta de flexibilidade mental. Pode ser definida como a incapacidade para alterar a conduta ou opiniões quando são ineficazes para alcançar o seu objetivo. A rigidez cognitiva pode causar alterações no regulamento da conduta, criando padrões deficientes.
O que é flexibilidade cognitiva? A flexibilidade cognitiva é a nossa capacidade de resolução de problemas e adaptação a diferentes contextos e situações. Essa habilidade não está somente ligada ao mundo do trabalho, mas também ao nosso cotidiano. Por exemplo, você começa a passar mal na rua, então está com um problema.
Qual é a importância da flexibilidade cognitiva? Ao desenvolver a flexibilidade cognitiva você se torna um ser humano apto a lidar melhor com mudanças e adversidades. Assim, se torna mais flexível e tolerante a erros e mudanças de rota.
Flexibilidade Cognitiva: Caraterística de profissionais...Ir além do conhecimento. ... Ser superior à tecnologia. ... Aceitar erros. ... Ter metas claras. ... Ter liberdade para expressar ideias.
A flexibilidade cognitiva é a capacidade de “pensar fora da caixa”. Ou seja, a capacidade de buscar soluções menos obvias para a resolução de um problema. Ou melhor, pensar em diferentes estratégias para chegar a um mesmo objetivo.
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A flexibilidade cognitiva está relacionada com a inteligência fluida, o raciocínio fluido e a capacidade para resolver um problema de forma fácil e eficiente.
O conceito de flexibilidade mental se refere, portanto, à habilidade que todos temos de mudar de pensamentos. Buscar caminhos alternativos. Explorar novas ideias. ... É a flexibilidade mental (ou cognitiva) que te ajuda a encontrar soluções diferentes quando algo não sai como o planejado, por exemplo.
Habilidades cognitivas: 8 atividades que ajudam a desenvolverJogo da memória desenvolve as habilidades cognitivas. ... Dançar também é estimulante. ... Atividades ao ar livre. ... Esportes em grupo são ótimos. ... Xadrez é um clássico dessa área. ... A leitura e as habilidades cognitivas. ... Botar a mão na massa. ... Aplicativos de “quebra-cabeça”
- Perguntas que questionam a opinião da criança, justificando o porquê, também são interessantes. - Colocar as respostas e pedir que os alunos escrevam qual seria a pergunta mais adequada para aquela resposta. - Problemas de raciocínio lógico são muito interessantes para estimular flexibilidade cognitiva.
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