Esses princípios são: “Esforçar-se para a formação do caráter. Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão. Criar o intuito do esforço.
Além de ser um excelente meio de auto-defesa, o karate também é um meio ideal de exercício. Ele desenvolve a força, a velocidade, a coordenação motora,o condicionamento físico e é reconhecido também por seus valores terapêuticos.
O Karatê é uma arte marcial japonesa com fundamentos e princípios ligados ao respeito mútuo com o equilíbrio do corpo e mente de uma forma a alcançar e aprimorar o caráter e a harmonia na convivência social, buscando sempre a conformidade dos erros em uma vida de autoconfiança e consideração ao próximo.
Caratê é uma arte marcial de autodefesa originaria do Japão. A palavra caratê significa “mão vazia”. É uma arte marcial que ensina golpes para a autodefesa sem armas de qualquer espécie. ... Os principais objetivos são: o aperfeiçoamento do caráter, e a busca por maior eficácia de todo o corpo no momento da autodefesa.
Objetivo do karatê
O objetivo é somar mais pontos que o adversário. A luta só é encerrada antes do fim do tempo regulamentar caso um atleta abra oito pontos de vantagem.
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O maior objetivo do karate é a perfeição do caráter, através de árduo treinamento e rigorosa disciplina da mente e do corpo. O karate-ka (cultor de karate-do) utiliza como armas as mãos, os braços, as pernas, os pés, enfim, qualquer parte do corpo.
O karatê é uma arte marcial que surgiu no Japão, mais precisamente na ilha de Oknawa (norte do país), como uma luta de defesa contra os ataques de bandidos, que eram atraídos pela exuberância e comércio do local.
Características. O estilo Shotokan caracteriza-se por bases fortes e golpes no corpo inteiro. Os giros sobre o calcanhar em posição baixa dão fluidez ao deslocamento e todo movimento começa com uma defesa.
Kata (型 forma) é uma sequência de movimentos — técnicas de ataque e defesa — cujo fito é proporcionar ao praticante o aprendizado mais aprofundado da arte e, simultaneamente, experiência de luta. Também é conhecido por "balé da morte".
A capoeira é uma representação cultural que mistura esporte, luta, dança, cultura popular, música e brincadeira. Caracteriza-se por movimentos ágeis e complexos, onde são utilizados os pés, as mãos e elementos ginástico-acrobáticos. Diferencia-se das outras lutas por ser acompanhada de música.
Kimono é o traje típico do Japão, tanto adultos, como crianças e idosos usam, e pode ser chamada tanto a parte principal, como o conjunto todo. Kimono também é o nome da roupa utilizada para lutar jiu-jitsu, judô, karate, e várias outras lutas japonesas.
Um bushi deve seguir cinco preceitos: Fidelidade, Paciência, Decisão, Controle e Etiqueta, demonstrando assim, o caráter pacífico da arte, e segundo Nagata (2000) o karatê e suas bases filosóficas perduram até os dias atuais.
Conheça alguns dos benefícios do Karate: É um exercício que trabalha todo o corpo, ajuda na perda de peso e aumenta a resistência. ... Desenvolve a capacidade cardiovascular e a respiração. ... Aumenta a coordenação motora e os reflexos. ... Melhora a concentração. ... Ajuda a corrigir a postura.
karate-dō Pronúncia japonesa: [kaɾate do]) é uma arte marcial japonesa desenvolvida a partir da arte marcial indígena de Okinawa sob influência da arte da guerra chinesa (chuan fa), das lutas tradicionais japonesas (koryu) e das disciplinas guerreiras japonesas (budō).
Deve-se ressaltar que o treinamento do praticante de caratê é uma mescla de princípios físicos e mentais. Esses princípios são: “Esforçar-se para a formação do caráter. Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão.
O Karatê-Dô visa desenvolver na prática a capacidade física, mental e de defesa. Durante muito tempo à humanidade tratou crianças como um adulto em miniatura, com responsabilidades e deveres. ... Muitos e diversos são os fatores que contribuem para a formação da estrutura física do homem.
Os kata são movimentos ou formas de lutas imaginárias que o praticante executa. Para a execução de um Kata é necessário levar em conta os seguintes fatores: força, velocidade de execução, postura, atitude e boa forma física.
Os primeiros são os cinco Katas Heian e os três Katas Tekki. Os últimos são: Bassai, Kanku, Empi, Hangetsu, Jitte, Gankaku e jion. Os outros Kata são: Meikyo, Chinte, Nijushiho, Gojushiho, Hyakuhachiho, Sanchin, Tensho, Unsu, Sochin e Seienchin.
Jion (慈恩) é um kata do caratê, originário da região no entorno da cidade de Tomari, que é praticado em vários estilos da arte marcial. Costuma-se agrupar o kata com outros dois, jiin e jitte formando o chamado grupo de katas do templo, porque seriam formas remanescentes praticadas no templo Jion-ji.
- O karatê, por sua origem diversa, possui vários estilos. Os reconhecidos pela Federação Mundial de Karatê – WKF, na sigla em inglês – são Shito-ryu, Shotokan, Goju-ryu e Wado-ryu, todos criados na primeira metade do século XX.
Shotokan (松涛館?) é um dos estilos de karatê que surgiu dos ensinamentos ministrados pelo mestre Gichin Funakoshi e por seu filho, Yoshitaka Funakoshi. O Shotokan foi totalmente baseado no estilo Shorin-ryu,tanto que o criador era praticante desse estilo. ...
O taekwondo é uma arte marcial bastante influente na Coréia do Sul. ... O taekwondo integra uma das lutas consideradas como artes marciais e, embora seja visto dessa forma, a luta tem uma filosofia que valoriza a perseverança, a integridade, o autocontrole, a cortesia, o respeito e a lealdade entre os praticantes.
Ataque com os Pés (Ashi – Waza) no KaratêMae Keague: Chute Elevado Perna Dura.Uti Mawashi: Chute de Dentro para Fora.Soto Mawashi: Chute de Fora para Dentro.Kin Gueri: Chute Baixo (Ponto Vital)Hiza Gueri: Joelhada Frontal.Mae Gueri: Chute Frontal.Yoko Gueri: Chute Lateral.Kansetsu Gueri: Chute Lateral Baixo.
O Karatê moderno tem suas origens em mosteiros da China e Índia. ... Gichin Funakoshi era um dos praticantes do então Okinawa-te (como era chamado o Karatê na época). Funakoshi adicionou a essa prática o código de honra dos samurais (Budô), tornando-a uma arte marcial e mudando o nome para Karatê.
Shiai kumite (試合組手 luta recreativa) é combate com regras oficiais e tempo definido, é a modalidade utilizada em competições.