Descubra os efeitos de beber Água de Açafrão todos os dias?Desperta a nossa mente. ... Desintoxica o sangue. ... Evita infeções no fígado. ... Torna o sangue mais fino. ... Previne o envelhecimento precoce. ... Combate as dores nas articulações. ... É anti-cancerígeno. ... Tabela nutricional do Açafrão (colher de chá 0,7 gr)
Açafrão combate o envelhecimento: pesquisas apontam que o consumo diário da especiaria pode evitar o envelhecimento precoce e até evitar depressão e Alzheimer.
Benefícios do açafrãoReduz a inflamação no organismo. Usada na culinária indiana, o extrato de cúrcuma (ou açafrão-da-terra) é um tempero com propriedades anti-inflamatórias. ... Protege o coração. ... Diminui o risco de câncer. ... Evita envelhecimento precoce e diversas doenças mentais. ... Evita o diabetes.
Use o tempero em pó à vontade em sopas, pães, bolos, biscoitos, omeletes, tapiocas, e também em aves, carnes e cozidos, legumes, arroz, feijão, ervilha, etc. A versão em pó também pode ser utilizada em sucos. Por ser um pó, não é bom consumir o açafrão a seco, polvilhado na salada, por exemplo.
Em doses elevadas, a ingestão de açafrão pode causar algumas reações, como náusea, diarreia, hipotensão, dores no estômago e aumento do fluxo menstrual, entre outros.
35 curiosidades que você vai gostar
Além disso, pessoas que apresentam sensibilidade ou alergia à curcumina, obstrução de ductos biliares, distúrbios hemorrágicos ou que usam medicamentos que alteram o processo de coagulação não devem fazer uso da cúrcuma. Como também pode induzir ao aborto, a cúrcuma não deve ser utilizada por grávidas.
Pesquisas comprovam que uma dose diária segura é de até 12 gramas. Os especialistas que ouvimos, no entanto, recomendam a quantidade máxima de 5 gramas, o mesmo que uma colher de chá.
– Para um copo de água pura, junte uma colher de chá de açafrão em pó. – Depois, mexa muito bem este preparado, misture bem e beba de imediato. – Pode fazê-lo durante as refeições, mas também em jejum, todos os dias, assim que se levanta, mesmo antes de tomar o pequeno-almoço.
A experiência
O açafrão contém minerais essenciais que são extremamente úteis (nomeadamente para mulheres em faixas etárias reprodutivas) e esta bebida, ingerida pela manhã com o estômago vazio, permite um acesso mais célere a esses benefícios causados pelos açafrão.
Como fazer tinta para couro em casa?
Como é o funcionamento de um porto?
Como formatar o projeto de pesquisa?
Como receber pagamentos através de boleto?
O que acontece se eu desfragmentar o pen drive?
Como funciona o pegue na loja Americanas?
Quantos megas de internet para TV Box?
Como podemos formar as imagens?
Como implantar um setor de auditoria interna?
Como vc observa a passagem do tempo?
Como podemos nos orientar pelas estrelas?
O que podemos fazer para ajudar as pessoas com deficiência visual?
Quando falamos de plano de negócios podemos identificar?
Como colocar linha na máquina de costura antiga Vigorelli?
Como podemos nos prevenir de dores e lesões praticando atividade física?