As causas mais comuns destes desvios são má postura durante as aulas, o uso incorreto de mochila escolar, a utilização de calçados inadequados, o sedentarismo e a obesidade.
Causas. As principais causas para esses desvios variam desde genéticas como posturais ou podem ser de causas idiopáticas (de origem desconhecida). Tendo em vista que a maioria das causas de desvios posturais atualmente é devido aos maus hábitos posturais ou de causa idiopática.
As conseqüências são diversas envolvendo problemas no equilíbrio, alterações nos discos intervertebrais, alterações torácicas e consequentemente na mecânica respiratória, dores generalizadas nas costas, alterações estéticas e funcionais.
Dentre as principais causas que levam a problemas posturais, temos pessoas que ficam muito tempo sentadas. Outros fatores incluem o sedentarismo, o excesso de peso, tanto corporal quanto peso carregado, como em mochilas, por exemplo, e a falta de exercícios adequados para os músculos da coluna.
As principais alterações posturais na população infanto-juvenil, independente da obesidade, são a hipercifose torácica, a escoliose tóraco-lombar e a hiperlordose lombar5.
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Alterações posturais, ou desvios posturais, são alterações na coluna vertebral representadas por desvios anormais ou acentuação de curvaturas normais (nas regiões torácica e lombar) já existentes ou pelo aparecimento de curvaturas novas.
Desvios posturais: quais são os principais e como fazer o...Escoliose;Hiperlordose lombar;Hiperlordose cervical;Hipercifose torácica;Retificações da coluna.
Além do aspecto visual, visto que as costas tendem a ficar curvadas de forma inadequada, as alterações posturais também geram sintomas como:dores na coluna e em outras regiões do corpo;menor mobilidade da coluna;dificuldade para manter o equilíbrio;encurtamento e enrijecimento dos músculos.
8 consequências da má posturaDor lombar. ... Fadiga. ... Lesões. ... Barriga protuberante. ... Dor de cabeça e no pescoço. ... Desconforto na área central e traseira. ... Cifose. ... Insônia.
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