Aparelhos para limpeza da língua Pode usar um raspador de língua, escovar a sua língua com uma escova dental tradicional ou usar uma escova de língua especial. O raspador de língua é um dos métodos tradicionais para a limpeza da língua. Hoje, você pode comprar raspadores feitos de plástico ou de metal.
Por ser 100% cobre, o raspador pode ir ficando escuro com o tempo - característica natural do cobre. Mas não tem problema: basta limpar com suco de limão e uma esponja! Antes do primeiro uso, você pode higienizá-lo com água e suco de limão e, se preferir, deixá-lo em água fervente por 20 minutos.
Para limpar a língua com o raspador é preciso coloca-la para fora da boca, posicionando a parte arredondada deste produto em direção a garganta. Depois disso, deve-se puxar o raspador lentamente até a ponta da língua, eliminando a placa branca.
Se bem cuidado,o raspador pode durar a vida toda. Isso porque ele é feito 100% de metal (cobre ou aço inoxidável), materiais com alta durabilidade.
É um detox natural, um esforço do corpo para remover aquilo que é tóxico. Nesse sentido, quando retiramos a saburra lingual com o auxílio de um raspador de língua, favorecemos o nosso organismo a dedicar energia para se regenerar e melhorar a saúde em geral.
Para fazer a raspagem, comece pela parte de trás em direção à ponta da língua. Passe o raspador duas vezes, uma do lado direito e outra do lado esquerdo. Não é necessário aplicar muita força. Também é possível limpar a língua com a própria escova de dentes.
Ele deve ser usado diariamente, pelo menos duas vezes ao dia, logo após a escovação. É bem simples: coloque a língua para fora da boca e posicione o limpador no final dela.
Tal qual as escovas de dente, os limpadores de língua com cerdas precisam ser substituídos a cada 3 meses de uso.
Enxágue a boca com água para umedecê-la levemente. Segure o raspador de língua em ambas as extremidades e coloque o mais para trás possível na língua esticada. Arraste o raspador sobre a língua três a quatro vezes com uma leve pressão de trás para frente.
Então, além de escovar os dentes e passar fio dental, é recomendado ter no seu kit de higiene bucal um raspador de língua. Ele pode ser de plástico ou borracha, com a cabeça redonda e formato em V. Caso você não tenha um raspador, é possível utilizar sua escova dental para higienizar a língua.
São vários os materiais utilizados para fabricar raspadores de língua. Metal, plástico e silicone são os mais comuns. Experimente cada um e verifique qual o que melhor se adéqua ao seu caso. Os metais cobre e aço inoxidável são alguns dos mais usados. Os raspadores feitos de tais materiais podem ser colocados em água quente para esterilização.
Para fazer a raspagem, comece pela parte de trás em direção à ponta da língua. Passe o raspador duas vezes, uma do lado direito e outra do lado esquerdo. Não é necessário aplicar muita força. Também é possível limpar a língua com a própria escova de dentes. Para isso, escove a língua. É possível que você sinta ânsia de vômito.
Muitos dentistas recomendam que a higiene da língua deve ser a primeira coisa a ser feita ao acordar, antes até de comer ou beber. Faça isso ao menos duas vezes por dia junto à escovação dos dentes. [7] Haverá um acúmulo de resíduo na ferramenta. Enxágue-a e continue até conseguir lavar toda a língua.
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