Assim que liberada para tomar banho completo, geralmente após 3-5 dias, proceda da seguinte forma. Retire cuidadosamente a cinta, entre no chuveiro e lave as mamas e o abdome com o sabão Soapex. Enxague.
Ao mover os braços, o músculo peitoral que sustenta as mamas também se movimenta, e isso pode afetar a recuperação e a cicatrização. Em um período de 30 dias a paciente não deve levantar os braços num ângulo maior que 90º. Os movimentos devem ser lentos e sempre dentro dos limites recomendados pelo médico.
Quando tomar banho depois de uma cirurgia não coloque os produtos higiênicos diretamente na zona onde tem a incisão. Se o médico autorizar que lave a zona da ferida, use sabão neutro. Mas ensaboe a sua mão, não coloque o produto diretamente na área. Na hora de secar a zona da ferida tome cuidado também. É importante que não esfregue essa área.
Procure respirar profundamente, de dentro para fora, a cada exercício. Inicie os exercícios deitada, mova-se para a posição sentada e finalize-os em pé. A seguir alguns exercícios mais comuns que você pode fazer após a cirurgia da mama. Fale com seu médico e veja quais são os mais adequados para você.
A indicação cirúrgica poderá ser a mastectomia, que é a retirada total da mama ou a cirurgia conservadora, quando é retirada parte da mama . Em alguns casos, também é necessário fazer a retirada dos linfonodos (gânglios linfáticos) da axila, o que chamamos de esvaziamento axilar .
Siga o que o médico diz e não se coloque em risco. Não tomar banho é bem desconfortável, mas você precisa ter cuidado. Além disso, existem sempre soluções. Enquanto não pode tomar um banho completo, faça a sua higiene com uma esponja ou com um pano úmido.
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