Colocar compressa de chá, colher quente ou aliança no olho não vai resolver o seu problema e, em alguns casos, pode até piorar, pois você pode contaminar os seus olhos com bactérias ou “sujeiras”. A compressa morna pode ser feita com água filtrada ou soro fisiológico fisiológico.
Compressa com água fria
A compressa com água fria ajuda a reduzir o inchaço dos olhos, pois promove a vasoconstrição, reduzindo a dilatação dos vasos sanguíneos.
Se você estiver com irritação no olho, tente colocar uma compressa fria sobre eles. Pegue uma toalha de rosto macia, mergulhe-a na água fria e torça. Feche os olhos, incline a cabeça e coloque a compressa nos seus olhos. Tente ficar com a compressa por uns 20 minutos para aliviar a irritação.
Para fazer as compressas mornas, basta mergulhar uma gaze esterilizada em água morna, verificando antes a temperatura da água com o pulso, para não queimar a pele ou o olho. A seguir, deve-se colocar a gaze em cima do terçol durante 5 minutos e repetir 2 a 3 vezes durante o dia, sempre com uma água nova.
O tratamento vai depender do grau da inflamação e dos sintomas de cada paciente. Mas, de modo geral, o protocolo inclui o uso de colírios lubrificantes e anti-inflamatórios, antialérgicos, soro fisiológico, compressas com água quente e/ou fria e até o uso de alguns tipos de pomadas.
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Aplicar uma rodela de pepino
Semelhante à compressa de água morna, a rodela de pepino também ajuda a diminuir a inflamação do olho. Para isso, deve-se cortar uma fina fatia e pepino e aplicá-la sobre o olho fechado por 5 a 10 minutos. Esta técnica pode ser repetida várias vezes ao dia.
Alguns exemplos de colírios com ação anti-inflamatória, indicados para prevenção e tratamento da dor e da inflamação são o Acular LS, Maxilerg, Nevanac ou Voltaren DU, por exemplo.
Encha a tigela com água quente, mas não escaldante, ao toque. Molhe a toalha na água quente, torcendo o excesso. Dobre a toalha em um quadrado e aplique na área que está com dor. Segure a toalha na pele por até 20 minutos de cada vez.
Coloque cerca de um quilo de grãos secos, como o arroz ou feijão, dentro de uma fronha de travesseiro. Amarre bem para formar uma trouxa e, em seguida, aqueça no micro-ondas por 3 a 5 minutos. Deixe o tecido amornar, para não causar queimaduras, e aplique na região.
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