Não há comprovação de que o ovo pode realmente fazer mal ao processo de cicatrização do organismo. Porém, é um alimento que conta com um percentual significativo de gordura e, como mencionado, os altos níveis de gordura no corpo podem ser prejudiciais para quem acabou de fazer uma tatuagem.
Com exceção aos alimentos gordurosos, você está liberado a comer tudo. Mas, se deseja otimizar o seu processo de cicatrização e ter uma tatuagem sequinha o quanto antes, precisa apostar em nutrientes ricos em antioxidantes e anti-inflamatórios.
Alimentos cicatrizantes
Uma alimentação balanceada com alto valor nutricional pode ajudar no processo de cicatrização, como: Proteínas: carnes magras, ovos, leite, lentilha, feijão. Alimentos ricos em vitamina C: laranja, mexerica, limão, acerola, brócolis.
“Sem contar que, se o alimento for muito gorduroso, ele pode dar espinhas na pele e, como a área tatuada está fragilizada, uma possível espinha na região pode influenciar de forma negativa no resultado final”, esclarece a tatuadora.
Nesse contexto, muitos alimentos são vistos como vilões após uma pessoa fazer tatuagem, como por exemplo: açaí, queijo, chocolate, pizza, frango, sushi, carne de porco, além do consumo de bebidas alcoólicas.
45 curiosidades que você vai gostar
Além dos açúcares adicionados, é importante evitar aqueles que estão ocultos em alimentos, como acontece com os processados, pães, pizzas e outros.
O ideal é que esses alimentos não façam parte da rotina alimentar, e que não sejam consumidos pelo menos por uma semana após a realização de uma cirurgia, colocação de um piercing ou tatuagem, por exemplo.
A melhor opção do ponto de vista de aplicação e cuidado com a cicatrização é sem dúvida a Manteiga, pois ela lubrifica e também hidrata a pele auxiliando no pós-tattoo. Um ponto importante é verificar com o cliente se tem alergia a alguns dos componentes como chocolate/cacau, para evitar um problema devido a irritação.
Mito. Uma pesquisa feita em camundongos e divulgada pelo Mediators of Inflammation mostrou que uma dieta rica em gordura pode contribuir para alterações no tecido conjuntivo, impedindo a reconstrução adequada do tecido e, portanto, prejudicando a contração da pele e sua cicatrização.
Para você que não sabe o que é um alimento reimoso, trata-se de alimentos com alta concentração de proteína e gordura animal, como carne de porco e de pato, camarão, caranguejo, moluscos e ovos.
10 alimentos que não pode comer quando faz tatuagemCarne de porco;Frituras, hambúrguer e fast-food;Refrigerantes, sucos prontos e bebidas alcoólicas;Embutidos, como salsicha, presunto, salame, mortadela;Doces, chocolate, bolo e sorvete;Macarrão instantâneo;Comidas prontas congeladas;Barras de cereal;
A preparação desses alimentos pode destruir essas bactérias quando completamente cozidos, fritos ou assados, mas esse processo não destrói suas toxinas, que geralmente são resistentes ao cozimento. Sendo assim, considera-se que o ovo é remoso devido principalmente à dieta dos animais.
Alimentação: tudo o que você deve fazer para acelerar a cicatrização da tatuagemAlimentos recomendados.1- Proteínas: carne, frango, peixe, ovo e derivados do leite;2- Fontes de vitamina E e A: abacate, kiwi, amêndoas, cenoura, castanha-do-pará, nozes, gergelim, abóbora e vegetais folhosos (espinafre, couve e agrião);
O que não comer
Pelo motivo de que alguns alimentos podem prejudicar a recuperação da cartilagem do nariz ou até mesmo provocar inflamações. Veja quais alimentos são proibidos: Frituras em geral – A gordura dos alimentos pode provocar inflamações caso seja consumida em excesso.
O óleo de coco, de amêndoa ou cremes, como o Nivea, também são excelentes para manter a tatuagem sempre hidratada e com brilho, além de poderem ser usados todos os dias, durante e depois da cicatrização!
2 – Passe cremes
Aqui é preciso ficar atento a um ponto: cremes hidratantes convencionais só devem ser utilizados depois da tattoo estar cicatrizada, até lá use algum creme ou pomada específico para tatuagens em processo de cicatrização ou algum produto natural.
Pomadas e Ativos Seguros para Camuflagem, Micropigmentação, Estética e Camuflagem:1 - Cicaplast. ... 2- Bepantol DERMA. ... 3 -Bepantriz Derma. ... 4- O Aftercare Creme Cicatrizante Reilly Beauty. ... 5- Aftercare MBoah. ... 6- Óleo de Girassol. ... 7- Chá de Camomila. ... 8- Nebacetin.
Laticínios, frituras e alimentos ricos em gordura (como o abacate), frutos do mar (como mariscos e caranguejo) e o chocolate ao leite também devem ser evitados.
O recomendado é que esses alimentos não estejam presentes na rotina alimentar, e que sejam evitados pelo menos por uma semana após a realização de uma cirurgia, execução de tatuagem ou colocação de um piercing, por exemplo.
Já os alimentos anti-inflamatórios também entram em um cardápio saudável e ideal para os dias depois do procedimento. A dica é escolher aqueles ricos em gorduras boas como castanhas, abacate, salmão, atum, sardinha, azeite, amendoim, linhaça, chia e gergelim.
Evite alimentos gordurosos
Quem já fez piercing ou tatuagem sabe que os alimentos gordurosos devem ser evitados. Isso porque esses tipos de alimentos com grandes quantidades de gorduram prejudicam o processo de cicatrização. Com os furos na orelha é a mesma coisa.
O que não comer
Chocolate e doces – chocolates e doces em geral tem uma quantidade muito grande de açúcar e gordura. Componentes que não ajudam na cicatrização. Frituras – a gordura é o seu grande inimigo, não se esqueça. Queijos – evite os queijos mais gordurosos.
Alimentos como macarrão e pizza de queijo podem potencialmente envolver o adorno e puxá-lo, por isso tenha cuidado enquanto comer este tipo de alimento.
Já os alimentos necessários nesta fase são os compostos de Vitamina C, Zinco, Ferro e Aminoácidos (Acerola, Goiaba, Kiwi, Morango, Laranja, Pimentão, Brócolis, Couve-de-Bruxelas, Gogi Berry, Caju, Banana, Açaí, Ovos, Soja, Carne de Vaca, Frango, Castanhas, Gérmen de Trigo, Legumes, Hortaliças em geral);
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