Pode comer a folha de Ora-pro-nóbis?

Pergunta de Miguel Santos em 23-09-2022

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Pode comer a folha de Ora-pro-nóbis?

A ora-pro-nóbis é usada em várias receitas, o pessoal usa em refogados, sopas, mexidos, omelete e pode ser consumida crua, em salada. Então dá pra consumir assim sem nenhum problema. Ela tem uma mucilagem, a folha é meio gordinha, então dá para consumir tanto a folha como o fruto”.

Como usar a folha de Ora-pro-nóbis?

O consumos das folhas

Podem ser consumidas cruas em chás, saladas e sucos, por exemplo;
Podem ser refogadas e cozidas em diferentes receitas de sopas, tortas, salgados, omeletes e também acrescentadas ao arroz;
Desidratadas e trituradas podem enriquecer a farinha usada no preparo de massas e pães.

Como fazer chá de Ora-pro-nóbis desidratado?

Ferva a água, coloque a ora-pro-nóbis e abafe por alguns minutos. Adoce a gosto. Tome 1 vez por dia.

Como devo comer Ora-pro-nóbis?

Como consumir Ora-pro-nóbis?

Podem ser consumidas cruas em chás, saladas e sucos, por exemplo;
Podem ser refogadas e cozidas em diferentes receitas de sopas, tortas, salgados, omeletes e também acrescentadas ao arroz;
Desidratadas e trituradas podem enriquecer a farinha usada no preparo de massas e pães.