O escalda-pés é indicado para tratar estresse, nervosismo, micoses, dores nas pernas, cansaço, frieiras, problemas de circulação, calos, gripes, resfriados, insônia e muitos outros males.
Coloque numa bacia um pouco de água morna e acrescente 2 colheres de sal de cozinha; Deixe os pés de molho por 15 a 20 minutos; Seque bem os pés e passe um pouquinho de óleo de amêndoas nas mãos, espalhando bem em todo pé.
A prática é relaxante, alivia o estresse e o cansaço, estimula a circulação sanguínea e suaviza os pés. Quando preparado com sal grosso, também reduz o inchaço.
Além dos impactos positivos para o corpo, os benefícios do escalda-pés se estendem para o estado psicológico. Ele ajuda a promover relaxamento aliviando o nervosismo e o estresse em função das terminações nervosas encontradas nos pés, que se conectam a outros órgãos.
Para preparar, basta colocar numa bacia o sal amargo e aproximadamente 3 litros de água morna e deixar os pés mergulhados durante cerca de 3 a 5 minutos.
42 curiosidades que você vai gostar
Além dos benefícios já listados, o ritual de escalda-pés auxilia na redução do inchaço. Para aproveitar tudo o que o ritual proporciona, é necessário repousar os pés por um período de 15 minutos na água morna, seguidos de cinco minutos de massagem com um creme hidratante.
Faça um escalda-pés
Coloque um punhado de sal grosso em uma bacia grande com água morna, quase quente, e mergulhe os pés até os tornozelos. O sal neutraliza a energia negativa, gerando uma sensação de bem-estar, além de melhorar a circulação sanguínea do corpo inteiro.
Para realizar o tratamento de desintoxicação iônica, é indicado que a pessoa coloque os pés por cerca de 15 a 30 minutos em um recipiente com água salgada, na qual se encontram eletrodos de cobre e de aço que poderiam ajudar a equilibrar os fluxos energéticos do corpo humano.
Faça um escalda pés
Esquente a água até uma temperatura agradável para você e coloque em uma bacia. Depois, adicione sal grosso. Para um efeito melhor, coloque ervas calmantes secas ou na forma de óleos essenciais. Mantenha os pés submersos durante 15 min.
Quem mora junto e não é casado?
Como faço para ir na linha do tempo no Facebook?
Quantas pessoas ao mesmo tempo no WhatsApp?
Qual a diferença entre o direito objetivo e subjetivo?
Qual o objeto de estudo da filosofia da arte?
Como tirar a sensação de fazer xixi?
O que são características qualitativas de informações financeiras úteis?
Qual Salmo Jesus falou na cruz?
Quais são os objetivos da Guerra Fria?
Como conseguir um visto de trabalho?
O que se fazer com tecido Oxford?
Em quais situações pode ocorrer a confissão ficta?
Qual a diferença entre ITSA3 e itsa4?
O que fazer quando sentir dor nos rins?
Qual a diferença entre o windows 7 8 e10?