É indicada para o tratamento da hipocloridria (baixa produção de ácído no estômago) e auxilia nos processos digestivos, principalmente na digestão e absorção de proteínas, minerais e algumas vitaminas.
Cloridrato de betaína é uma forma acídica de betaína, uma substância similar à vitamina encontrada em cereais e outros alimentos. No estômago, o ácido hidroclórico converte pepsinogênio em pepsina, uma enzima que divide as proteínas em substâncias menores e mais facilmente absorvidas.
A betaína trabalha bastante, mais do que você imagina ! Ela é como se uma fosse uma secretária que auxilia em diversas tarefas ao mesmo tempo. Então, quando as células estão um pouco desidratadas, é ela que mantém balanceadas a entrada e saída da água.
Efeitos Colaterais da Betaína. A betaína é considerada provavelmente segura para crianças e adultos, provocando apenas pequenos efeitos colaterais em alguns casos. Os mais comuns são perturbações estomacais, náuseas e diarreias leves. Há, porém, grupos que devem evitar a betaína.
Quais são os alimentos que contém betaína? Beterraba como fonte principal de betaína. Peixes que são facilmente encontrados em feiras, são excelentes fontes também. Espinafre que podem servir de acompanhamento e são ricos em diversos nutrientes, além da betaína.
Outro benefício da betaína é na ajuda da digestão de alimentos ricos em proteína. Um dos principais pontos positivos do uso da betaína é que a sua ação ajuda na prevenção do acúmulo de gordura no fígado. Promovendo assim a desintoxicação de resíduos metabólicos do organismo e auxiliando, inclusive, na perda de peso.
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