Esse chá é um poderoso ingrediente contra a azia. Ele regula a acidez descontrolada e acaba com essa sensação incômoda. Ele é um eficaz anti-inflamatório natural, especialmente para estômago, fígado, intestino grosso e delgado, assim como o sistema digestivo como um todo.
Benefícios do chá de boldo com limão
O chá ajuda a estimular o funcionamento do fígado, por exemplo. Além disso, é uma boa opção para quem está no processo de emagrecimento. Especialmente porque possui uma ação diurética bastante expressiva.
Suco de boldo: adicionar 1 colher de chá de folhas de boldo picado em 1 copo de água gelada e meio copo de suco de limão. Bater no liquidificador, coar e beber em seguida.
Muito além da fama, o chá de boldo também facilita a digestão, protege as funções do fígado, reduz os gases, possui ação laxativa leve e que ajuda nos casos de constipação intestinal (prisão de ventre), favorece a eliminação de toxinas do fígado e pode melhorar as respostas imunológicas do organismo.
Para fazer o chá de boldo, sirva 1 xícara de água fervente sobre 1 colher de chá de folhas secas, deixe em infusão por 10 a 15 minutos e beba três vezes ao dia. Você não deve usar o chá de boldo por longos períodos de tempo, e doses grandes de boldo podem causar paralisia e até morte.
15 curiosidades que você vai gostar
Para o cardápio do terceiro dia, unir alimentos com calorias negativas e ricos em fibras e água pode colaborar para emagrecer 5kg em 3 dias. 1 xícara de café ou chá sem açúcar e adoçante; 4 biscoitos integrais com 2 colheres de queijo ricotta; 1 maçã com casca. 1 taça de melancia em cubos.
Chá de boldo emagrece? Sim, o chá de boldo emagrece! Isso porque ele melhora o metabolismo gástrico e hepático, assegurando que a quantidade certa de bile e enzimas digestivas sejam secretada, o que evita o ligamento e formação das células adiposas.
É preciso ter moderação na hora de tomar o chá de boldo-do-chile. A princípio, quando ingerido em excesso, pode causar desconforto estomacal, mal-estar, vômitos e diarreia. Em casos mais graves, também pode provocar aborto e problemas no sistema nervoso. Portanto, não é recomendado beber mais que 3 xícaras por dia.
Já o boldo brasileiro, em doses acima das recomendadas, ou utilizadas por um período maior do que 30 dias, pode causar queimação e dor no estômago e diarreia. Se for necessário usar a planta por um período maior de 30 dias, é importante pausar por 7 dias e depois retomar.
Como acelerar o metabolismo para engordar?
Qual é o melhor site para TV online?
Qual o tamanho do status do WhatsApp?
O que é um gateway de exemplos?
Quais são as multas consideradas gravíssimas?
Como destruir ninho de aranha?
Qual a composição de um tecido feito de viscolycra?
Qual foi pior Hiroshima ou Nagasaki?
Quais são os animais mais venenosos do mundo?
Quanto tempo pro ácido glicólico fazer efeito?
Onde se encontra a maior parte da água que existe na hidrosfera?
Quais os riscos da pneumonia bacteriana?
Qual a família real mais poderosa do mundo?
Qual a diferença entre 5G e 5GHz?
Em quais situações o rastreamento ou mapeamento genético são indicados?