O caroço do abacate também é um poderoso antimicrobiano, antifúngico e um antibiótico natural. Ele tem o poder de impedir a o surgimento da cândida e de diversas classes de fungos, além de nos proteger dos efeitos da picada do mosquito que transmite a febre amarela.
O caroço do abacate é abundante em vitaminas C, D e B1, minerais e gorduras vegetais que contribuem para a ocultação dos fios grisalhos, devolvem a luminosidade e aceleram o crescimento do cabelo.
Para utilizar as folhas do abacateiro para combater os vermes intestinais é aconselhado preparar um chá com as folhas secas desta árvore e tomar 2 vezes por dia. Para o chá: Colocar 25 g de folhas secas em 500 ml água fervente, deixando repousar por cerca de 10 minutos. Coar e beber ainda morno.
3 – Esses antioxidantes e as fibras fazem com que o caroço do abacate tenha efeitos potenciais de redução de colesterol, na prevenção de doenças cardíacas e derrame.
Pode ser que você seja alérgico ou tenha problemas para digerir um alimento que não comeu antes. As sementes de abacate podem ser tóxicas para animais também. Aparentemente a forma mais simples de consumí-lo é adicionar a farinha do caroço aos seus juicing e smoothies de vegetais ou vitaminas.
A Comissão de Abacate da Califórnia afirma especificamente que não há dados suficientes para saber o quão bom é a semente de abacate para a saúde, e por enquanto eles recomendam evitá-la e sugerem que as pessoas se beneficiem de todo potencial nutritivo presente na polpa do abacate.
Você pode também ralar a semente (removendo a casca marrom), tostá-la ou utilizá-la em chás. O chá pode ser feito partindo a semente ao meio e deixando por infusão por cerca de 10 minutos. O excesso de taninos pode causar constipação se você consumir farinha de semente de abacate demais.
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