O bicarbonato de sódio é uma substância alcalina que dissolve na água e que pode ser usado para vários fins, desde clarear os dentes, combater a acidez estomacal, limpar a garganta ou melhorar o rendimento nos treinos, por exemplo.
Quando utilizado em doses excessivas, o bicarbonato de sódio pode provocar edemas em pacientes que tenham predisposição à retenção de líquidos. Náusea e vômitos também são sintomas comuns. Pode ocorrer também a diminuição da urina e da absorção dos anticoagulantes.
SaúdeO bicarbonato atua como um antiácido seguro e eficaz para aliviar a azia no estômago ou indigestão ácida;Previne e trata a inflamação na garganta. ... Ajuda na higiene bucal, reduzindo manchas nos dentes, deixando-os brancos e limpos. ... Descongestiona o nariz;Alivia queimaduras leves, veja a receita;
O novo estudo. Uma solução de água e bicarbonato de sódio para beber todos os dias pode reduzir as chances de ter artrite reumatóide e outras doenças autoimunes.
A mistura do limão e do bicarbonato tem a capacidade de alcalinizar o organismo. O que ajuda, por exemplo, a combater a acidez dos rins quando o corpo não consegue eliminar a quantidade necessária de ácido ou nos casos em que o próprio corpo não produz acidez suficiente.
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Para preparar essa bebida milagrosa é muito simples: primeiro faço um suco com os limões e depois adicione o bicarbonato mexendo bem até conseguir uma textura homogênea. O primeiro copo deverá sempre ser consumido em jejum, assim que você acordar. O restante pode ser consumido sem exagero ao longo do dia.
Você vai precisar de 1 colher de chá de bicarbonato de sódio, 1 suco de meio limão e 1 copo de água mineral filtrada. Basta misturar todos os ingredientes e beber. Os efeitos parecem ser melhores quando a bebida é ingerida com o estômago vazio, por isso é tão indicado tomar a bebida na parte da manhã ao acordar.
Combater a acidez estomacal
Tomar 1 colher de café de bicarbonato misturado em meio copo de água é boa forma de combater a acidez do estômago. Isso funciona porque o bicarbonato é uma substância alcalina que irá neutralizar o excesso de acidez.
A dose recomendada pelos investigadores deste estudo é de apenas uma colher de chá de bicarbonato por dia, sendo este misturado em meio litro de água.
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