Sorrir rejuvenesce e aumenta a longevidade, pois movimenta a musculatura do rosto, ajudando a manter a elasticidade da pele. Sorrir diminui a intensidade de emoções negativas como a tristeza e relaxa o corpo inteiro. Alivia a tensão e o estresse e mantém os músculos relaxados por até 45 minutos.
Muitas vezes um sorriso traduz o que a alma quer dizer. Um sorriso pode dizer aquilo que você não consegue e pode ser a resposta mais sincera de alguém. Responda com um sorriso, se ganhar um de volta, pode ter certeza de que a sinceridade está ali. Ame e viva com intensidade tudo que está ao seu redor.
Sorrir faz muito bem Sorrir, de fato, é muito bom. Ao sorrir, nosso cérebro libera serotonina e endorfina, substâncias que provocam sensações de prazer e felicidade, além de ajudar a combater diversas doenças. ... Mais do que transmitir alegria, um belo sorriso é sinônimo de uma vida saudável e muito mais feliz.
Abaixo você vê as principais vantagens de estimular mais o seu sorriso durante a rotina para o seu bem-estar.
Um sorriso é a menor distância entre duas pessoas. Sorria, não apenas porque a vida possui milhares de razões para sorrir, mas porque seu sorriso pode ser a razão de milhares de pessoas sorrirem. Seja a razão do sorriso de alguém hoje, amanhã e sempre. O sorriso é a melhor roupa que você pode vestir.
O domínio do sorriso com os olhos, chamado de “sorriso Duchenne”, é vital para quem quer sorrir da maneira mais sincera possível. Quando você põe os olhos para trabalhar, e não apenas a boca, seu sorriso ganha o poder de atrair outras pessoas. ... Quando sorri com os olhos, você realmente está feliz.
Dar risadas promove a liberação de endorfina, que é popularmente conhecida como o hormônio da felicidade, melhorando, assim, o humor, diminuindo o estresse e melhorando a defesa do organismo, já que está relacionada à concentração de endorfinas no organismo.
Por trás de todo sorriso, existe um momento vivido. Por trás de toda frieza, existe um coração partido. Por trás de toda máscara, existe alguém com medo de ser decepcionado! ... Confie em quem vê três coisas em você: a tristeza por trás de seu sorriso, o amor por trás de sua raiva e a razão por trás do seu silêncio.
Ter o sorriso bonito transmite a ideia de saúde, responsabilidade e inteligência. Dentes alinhados e saudáveis podem melhorar a sua autoestima e, consequentemente, aumentar sua autoconfiança. Se você tem vergonha de sorrir, imagine como seria sua vida se você tivesse orgulho dos seus dentes.
O que é bom para o intestino funcionar bem?
Qual emprego ganha 100 mil por mês?
O que não pode levar no avião 2021?
Qual é a santa do dia 23 de julho?
Como funciona uma perícia de insalubridade?
Qual a função de um juiz estadual?
Quais os riscos da utilização dos fertilizantes desde sua fabricação até a sua utilização no solo?
O que é laminação na mecânica?
Quantas vezes na semana pode usar manta termica?
Quais são os horários de oração?
Qual foi a contribuição de Max Weber para a educação?
Como fazer etiqueta de endereço?
É verdade que o pênis é do tamanho da mão?
Quanto tempo deixar a piscina recircular?