Segundo a psicóloga e psicoterapeuta Clarice Barbosa, as pessoas que falam por impulso agem guiadas pela emoção e são extremamente ansiosas. “São pessoas imaturas emocionalmente, que agem sem pensar nas consequências e não sabem ouvir, só querem falar”, explica.
A definição mais simplificada e direta do que é agir por impulso, é agir sem pensar nas consequências. Ou seja, você deixa suas emoções do momento falarem mais alto do que o seu racional.
Como o próprio nome diz, uma pessoa impulsiva é aquela que, na grande maioria das vezes, age por impulso, sem considerar os prós e os contras de suas ações. ... O impulsivo geralmente se apega a ideias como “só se vive uma vez”, comprometendo os seus planos para o futuro.
Uma boa estratégia para mudar o hábito de falar por impulso é exercitar se calar e praticar o silêncio quando sentir raiva ou o desejo de ofender alguém. Em outro momento, com mais serenidade, uma conversa difícil pode ser retomada, se necessário.
Como controlar a raiva?Invista em autoconhecimento. Reflita sobre os momentos que você se irrita. ... Entenda como você expressa a raiva. ... Desenvolva a empatia através de reflexões. ... Aceite a realidade. ... Cuide de você ... Procure a psicoterapia.
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Agir sem pensar, é deixar a emoção falar mais alto, mais forte e de modo desgovernado. Quem vive realizando ações no famoso "piloto automático" está, muitas vezes, a mercê da repetição de padrão. Os hábitos ou maus hábitos passam a dominar a mente.
Significado de Alanzoado
adjetivo Particularidade de alanzoar (falar sem pensar); tagarela. substantivo masculino Discurso incoerente. Etimologia (origem da palavra alanzoado).
Quem tem Compulsão não consegue evitar o ato contínuo motivador, é de fato doentio. Já quem tem o Impulso de praticar algo, seja legal ou ilegal, nem sempre o praticará, ao contrário, na maioria das vezes evitará ou não consolidará tal desejo.
Tipos de compulsão
Existem muitos tipos diferentes de comportamentos compulsivos. Eles incluem compras, acumulação, alimentação, jogos de azar, tricotilomania (arrancar fios de cabelo), verificar, contar, lavar, sexo e muito mais. Além disso, existem exemplos culturais de comportamento compulsivo.
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