Ergonomia é a ciência que estuda as adaptações do trabalho para que os funcionários possam desenvolver as atividades de maneira segura e eficiente. Para isso, são considerados fatores como características físicas, fisiológicas e psicossociais dos trabalhadores e do ambiente de trabalho.
O que é ergonomia? Na prática, ela é o conjunto de regras e procedimentos que estudam a organização do ambiente de trabalho e as interações entre o homem, as máquinas e equipamentos. Seu objetivo é reduzir riscos, atuando nas condições dos espaços físicos da empresa e organização de processos corporativos.
Conhecida comumente como estudo científico da relação entre o homem e seus ambientes de trabalho, a ergonomia tem alguns objetivos básicos que são: possibilitar o conforto ao indivíduo e proporcionar a prevenção de acidentes e do aparecimento de patologias específicas para determinado tipo de trabalho.
Isso mesmo, há três tipos de ergonomia: ergonomia física, cognitiva e a organizacional.
A análise ergonômica do trabalho compreende três fases: análise ergonômica da demanda, análise ergonômica da tarefa que envolve: análise dos ambientes físicos; análise das condições posturais e antropométricas dos trabalhadores; análise dos aspectos psicológicos dos trabalhadores; análise organizacional; condições ...
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São elas:Ergonomia tradicional. Teve início na Segunda Grande Guerra. ... Ergonomia do meio ambiente. Percebeu-se que as interferências no trabalho do indivíduo iam além de suas limitações físicas ou mecânicas. ... Ergonomia cognitiva. A ergonomia é uma ciência multidisciplinar. ... Macroergonomia.
O objetivo é desenvolver uma integração perfeita, possibilitando melhores condições de trabalho com mais segurança, eficiência, garantindo a saúde e o conforto. Portanto, é importante entender que quem busca o uso da ergonomia previne acidentes, corrige erros e diminui riscos em geral.
A ergonomia visa desenvolver, de forma confortável e produtiva, a ligação entre o ser humano e o trabalho. Ao adaptar as condições trabalhistas às características do profissional, ela evita os riscos ergonômicos e proporciona mais saúde, conforto, segurança e bem-estar.
Redução das faltas e afastamentos
A ergonomia no trabalho, em longo prazo, tende a evitar problemas que podem ocorrer nessa rotina, como complicações musculares, dores nas costas, LERs, acidentes e outras situações. Prevenir e prezar pela saúde dos colaboradores reduz os momentos de ausência deles nas empresas.
Qualquer fator que possa interferir nas características psicofisiológicas do trabalhador, causando desconforto ou afetando sua saúde. São exemplos de risco ergonômico: o levantamento de peso, ritmo excessivo de trabalho, monotonia, repetitividade, postura inadequada de trabalho, etc.
São considerados riscos ergonômicos: esforço físico, levantamento de peso, postura inadequada, controle rígido de produtividade, situação de estresse, trabalhos em período noturno, jornada de trabalho prolongada, monotonia e repetitividade, imposição de rotina intensa.
iluminação adequada, tanto do monitor quanto do ambiente, evitando danos aos olhos; altura das cadeiras regulável e, caso necessário, uso de apoio para os pés; altura do teclado e do mouse deve ser a mesma dos cotovelos, para não sobrecarregar os tendões dos braços.
Redução de acidentes e doenças relacionados ao trabalho
Ao se preocupar com questões como postura, iluminação, temperatura ambiente, ruídos e intervalos de descanso, ela previne lesões e reduz o cansaço do colaborador. ... Com isso, o número de acidentes de trabalho e de afastamentos por motivos de saúde também diminuem.
A ergonomia reduz o número de ausências e afastamentos por problemas de saúde e acidentes de trabalho. As melhores condições de trabalho também contribuem para entregas de maior qualidade. O ambiente laboral saudável assegura trabalhadores motivados e atentos com a tarefa exercida.
O método AET desdobra-se em cinco etapas: análise da demanda; análise da tarefa; análise da atividade; diagnóstico; e recomendações.
O Método NIOSH foi desenvolvido com o intuito de determinar a carga máxima a ser manuseada e movimentada manualmente numa atividade de trabalho.
10 PRINCÍPIOS DE ERGONOMIA Eliminar ou reduzir esforços humanos; Eliminar esforço muscular estático; Proporcionar trabalho na vertical (postura adequada); Possibilitar a flexibilidade postural (mudanças de postura) Área de trabalho entre ombro e púbis; Objetos e comandos dentro do envoltório acional; Melhorar alavanca ...
Por exemplo, tenha sempre uma superfície mais elevada para apoiar os pés de maneira alternada na hora de passar roupa ou lavar louça. Enquanto estiver cozinhando, organize o ambiente para que os utensílios usados estejam à mão, sem que você necessite torcer o corpo a fim de alcançar ingredientes e outros elementos.
Como melhorar a ergonomia no ambiente de trabalhoFaça um planejamento voltado à ergonomia. Esse é o primeiro passo que você deve fazer como gestor. ... Envolva e conscientize os colaboradores. ... Atenção à mesa de trabalho. ... Cuidados com o computador. ... Promova ginástica laboral. ... Ajuste as caraterísticas físicas do ambiente.
Dicas para implementar o comitê de ergonomiaDefina quais serão os membros do comitê ... Realize um treinamento com os membros. ... Compreenda a Análise Ergonômica do Trabalho (AET) ... Defina um planejamento e um plano de ação para o comitê
Alguns exemplos de riscos químicos são: poeiras minerais, como a sílica, que causa a silicose; a poeira do bagaço da cana-de-açúcar e os fumos metálicos liberados em processos de fundição. Os riscos químicos causam consequências como: dores de cabeça, irritação, doenças pulmonares e até a morte.
Os riscos ergonômicos surgem justamente quando as condições de trabalho são inadequadas, prejudicando o bem-estar dos colaboradores. Eles podem ser compreendidos como fatores que interferem às características psicofisiológicas do trabalhador, podendo provocar incômodos, desconfortos e problemas de saúde.
De acordo com esta tabela, a classificação dos riscos ergonômicos traz o seguinte:Esforço físico intenso;Levantamento e transporte manual de peso;Exigência de postura inadequada;Controle rígido de produtividade;Imposição de ritmos excessivos;Trabalhos em turno e noturno;Jornadas de trabalho prolongadas;
As cinco classificações são: físicos, químicos, biológicos, ergonômicos e acidentais.Riscos físicos. ... Riscos Químicos. ... Riscos Biológicos. ... Riscos Ergonômicos. ... Riscos Acidentais.
Quais são os tipos de riscos ambientais e como minimizá-los?Riscos físicos. ... Riscos de acidente (ou mecânicos) ... Riscos químicos. ... Riscos biológicos. ... Riscos ergonômicos.
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