1. Permanência aturada na mesma disposição de espírito, no mesmo desejo, nas mesmas tenções. 2. Insistência inquebrantável na convicção.
Atributo da pessoa que permanece fiel aos seus princípios, à sua fé, ao seu modo de vida; fidelidade. A quantidade de vezes que alguma coisa se repete; repetição que ocorre num lugar ou sob uma condição e situação específicas. Etimologia (origem da palavra constância).
Derivado do latim constans, constante . Mais usado em Portugal no feminino, pode escrever-se também Constança. Santa Constância, filha do imperador Constantino.
Manter a constância significa " ser inalterável em alguma atividade", ou seja, fazer algo com qualidade de maneira contínua. Essa é considerada uma característica de pessoas que costumam cumprir suas obrigações de forma assídua.
SISTEMA – do Grego synístanai, “colocar junto ao mesmo tempo”, de syn-, “junto”, mais hístanai. Systema passou a designar “reunião de diversas partes diferentes”. CONSTÂNCIA – do Latim com-, intensificativo, mais stare, com o sentido de “permanência, firmeza, segurança”.
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Manter a constância nos exercícios físicos é sobre cuidar do corpo em que vivemos, respeitá-lo, conhecer um mundo de possibilidades e aprendizados de novas técnicas, movimentos, posturas corporais e assim ter dias mais apreciáveis e produtivos.
Exercício físico: como manter a constância e evitar o desânimo?Escolha uma boa academia. ... Defina metas alcançáveis. ... Determine dias e horários exatos para treinar. ... Prepare a mochila um dia antes. ... Crie uma playlist para treinar. ... Encontre uma atividade que goste. ... Convide algum amigo para fazer exercício físico com você
7 dicas para ter mais constância nos seus resultadosOrganize o ambiente em que você está ... Tenha uma agenda. ... Aprenda a administrar o seu tempo. ... Lembre-se das suas motivações. ... Abandone a autossabotagem. ... Persista, mas não insista. ... Defina prioridades.
Como manter a disciplina e constância nos hábitos? 8 dicas infalíveisDivida seus dias em blocos.Envolva mais alguém.Entenda a importância do hábito que quer ter.Crie gatilhos.Substitua as necessidades perdidas.Leve em conta a sua gestão de energia.Crie um ambiente propício.Tenha sempre um plano B.
Lembre-se: a constância é o alicerce de outras virtudes, como a paciência, a firmeza e a laboriosidade, e é necessária para crescer nos campos espiritual, humano, social, intelectual e desportivo. Quem é constante tem facilidade para triunfar, porque se habitua a lutar diariamente, inclusive contra si mesmo.
substantivo feminino Particularidade ou condição do que ou da pessoa que é inconstante; desprovido de constância. Ausência de perseverança; sem firmeza. Que tende a mudar de ideia com facilidade; cujas atitudes, opiniões e/ou pontos de vista se alteram facilmente; instabilidade.
Significado de inconstância: falta de constância; facilidade extrema de mudar de opinião.
adjetivo Que pode ser alvo de mudança(s); que pode sofrer variações; que não se mantém permanente; mutável ou variável: comportamento inconstante; trabalho inconstante. Diz-se da pessoa que não consegue ser estável em seus comportamentos, sentimentos, opiniões e/ou atitudes; diz-se de quem muda com frequência.
No dicionário, constante significa o que tende a se repetir de maneira contínua; sem interrupções; permanente . Já consistente é o que tende a durar por muito tempo; estável; resistente .
Defina uma hora especifica antes que o seu dia comece ( se tiver disponibilidade pela manhã)Assista ao filme "Quarto de Guerra" e leia o livro também.Faça o devocional em um lugar que não seja o seu quarto nos primeiros dias.Personalize, encontre a melhor forma com Deus.Entender o propósito de se fazer um devocional.
Veja por exemplo: firmes e constantes, que também pode ser traduzido como “inabaláveis”. O que ele está realmente nos dizendo? FIRMES – εδραιοσ hedraios de um derivado de hezomai (sentar- se); TDNT- 2:362,200; adj 1) que está sentado, sedentário 2) firme, imóvel, constante, inabalável.
Devemos desenvolver disciplinasDevemos nos dedicar a uma vida de oração constante (1 Tessalonicenses 5:17);Sempre louvar a Deus (Salmos 71:6);Estarmos sempre alegres e gratos (1 Tessalonissences 5:16)Meditar e estudar a Palavra (1 Timóteo 4:15);
A constância é o fundo da virtude. O homem sem constância nunca pode ser considerado sério nem virtuoso. A constância no amor é uma bigorna que, quanto mais é batida, mais dura se torna. A Natureza apenas concedeu aos homens a constância, enquanto às mulheres deu a obstinação.
Como fazer para manter a constância nos estudos: Defina Metas. Ao traçar metas, o concurseiro combate a procrastinação e continua empenhado para alcançar seus objetivos. Desse modo, o estudante deve definir metas e posteriormente verificar as suas necessidades e o seu tempo disponível.
5 dicas para você ser uma pessoa mais disciplinada1 – Faça listas. ... 2 – Bloqueie espaços na agenda para imprevistos. ... 3 – Faça primeiro o que você não gosta. ... 4 – Comece o dia falando com seus liderados. ... 5 – Seja fiel ao planejamento.
Como criar e manter novos hábitosCrie confiança. Em primeiro lugar, é importante ter confiança e pensamento positivo, mentalizar que vai dar certo. ... Crie uma rotina. Ter uma rotina detalhada pode criar uma melhor sensação de controle. ... Faça o teste dos 21 dias. ... Faça seu próprio programa.
1 – Escolha sempre o mesmo o horário. Eu optei pelo período manhã. ... 2 – Marque na agenda. Sério. ... 3 – Não exagere no início. Já errei muito nesse item. ... 4 – Chame amigos. ... 5 – Mude os exercícios a cada 3 meses. ... 6 – Motivação e novidade. ... 7 – Faça pequenas metas. ... 8 – Confira os resultados.
Para algumas pessoas o tempo é o principal impeditivo; para outras, a falta de companhia também pode ser um fator desmotivador. Tem também quem alegue que a falta de disciplina na alimentação acaba ocasionando baixa motivação para dar esse start.
Cristiano Ronaldo é um bom exemplo. Ele treina de 3 a 4 horas por dia, para manter o corpo perfeito.
O treino ABC é uma divisão de treino em que grupos musculares são trabalhados no mesmo dia, aumentando o tempo de descanso e recuperação muscular e favorecendo a hipertrofia, que é o aumento da força e massa muscular.
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