A entorse é uma lesão ligamentar traumática, ou seja, que afeta os ligamentos de determinada articulação. Os casos mais comuns são de torção no joelho, tornozelo e dedos da mão. Ela ocorre por causa de movimento brusco, principalmente durante a prática de esportes de contato, como futebol e basquete.
Quando ocorre entorse há uma distensão dos ligamentos, mas não há o deslocamento completo dos ossos da articulação. Basta apenas aplicar gelo ou compressas frias durante as primeiras 24 horas. Após este tempo aplicar compressas mornas. Não esquecer de imobilizar o local como nas fraturas.
Como evitar a entorse?
Entorses são lacerações nos ligamentos (os tecidos que conectam um osso ao outro). Outras lesões dos tecidos moles incluem lacerações nos músculos (entorses) e lacerações (rupturas) nos tendões (tecidos que conectam os músculos aos ossos).
Numa entorse ligeira ocorre dor e edema (inchaço), no entanto, geralmente sente-se estável, e pode-se caminhar com pouca dor. Uma entorse um pouco mais grave pode incluir contusões e sensibilidade ao redor do tornozelo, sendo doloroso ao caminhar.
Se uma pessoa tem uma entorse, a probabilidade de sofrer uma nova entorse é maior do que uma pessoa que nunca sofreu essa condição. Embora as entorses frequentemente tenham os mesmos sintomas da dor muscular (mialgia), as causas são diferentes.
Entorse moderada: algumas fibras do ligamento são rasgadas, mas não completamente. A área afetada, como a articulação, fica dolorida e às vezes inchada.
O diagnóstico dos entorses consiste em: – Radiografias (ex. raios-X, imagem por ressonância magnética (IRMI), tomografia computadorizada ou ultrassom) É importante consultar um médico em caso de entorse grave. O tratamento de uma entorse, especialmente do tornozelo, depende da gravidade da lesão.
Entorse grave: Um ou mais ligamentos são completamente rasgados. A área afetada, muitas vezes uma junta, é muito dolorida, muito inchada com uma cor diferente do resto do conjunto, indicativo de um hematoma. Você não pode mover a articulação.
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