Alimentos cicatrizantesProteínas: carnes magras, ovos, leite, lentilha, feijão.Alimentos ricos em vitamina C: laranja, mexerica, limão, acerola, brócolis.Vitamina K: Espinafre e couve.Vitamina A: bife de fígado, cenoura, batata-doce.Zinco, ferro e selênio.
10 alimentos que não pode comer quando faz tatuagemCarne de porco;Frituras, hambúrguer e fast-food;Refrigerantes, sucos prontos e bebidas alcoólicas;Embutidos, como salsicha, presunto, salame, mortadela;Doces, chocolate, bolo e sorvete;Macarrão instantâneo;Comidas prontas congeladas;Barras de cereal;
Não há comprovação de que o ovo pode realmente fazer mal ao processo de cicatrização do organismo. Porém, é um alimento que conta com um percentual significativo de gordura e, como mencionado, os altos níveis de gordura no corpo podem ser prejudiciais para quem acabou de fazer uma tatuagem.
A preparação desses alimentos pode destruir essas bactérias quando completamente cozidos, fritos ou assados, mas esse processo não destrói suas toxinas, que geralmente são resistentes ao cozimento. Sendo assim, considera-se que o ovo é remoso devido principalmente à dieta dos animais.
Deixe de lado, portanto, frituras, carne de porco, chocolate, entre outros. Alimentos apimentados, condimentados demais ou rico em conservantes, como fast food, embutidos e salgadinhos, também devem ficar fora do cardápio por cerca de 28 dias para não comprometer a boa cicatrização da tatuagem.
41 curiosidades que você vai gostar
Evitar passar creme em excesso na tatuagem, principalmente cremes com petróleo, pois criam uma barreira que impede a pele de respirar e cicatrizar corretamente; Evitar alimentos que prejudicam a cicatrização, como carne de porco, frituras e embutidos.
A carne de porco, camarão, chocolates e alimentos gordurosos aumentam a chance de inflamação. Como a tatuagem é uma lesão, ela tem que cicatrizar, e inflamações prejudicam a cicatrização. Muitas pessoas não têm problemas com esses alimentos, mas, na dúvida, mantenha uma alimentação balanceada e evite por quinze dias.
Chocolate. Muitos tatuadores indicam controlar o consumo de chocolate por pelo menos 1 mês depois da sessão de tatuagem. Isso porque o chocolate pode causar reações alérgicas. Além disso, por ser um alimento considerado gorduroso, ele pode atrapalhar no processo de cicatrização.
O consumo de alimentos chamados de remosos atrapalha a cicatrização devendo ser evitado após uma cirurgia plástica. O que ocorre é que devido à concentração de açúcar e gorduras eles dificultam a circulação sanguínea, limitando a chegada dos nutrientes ao tecido lesionado que está cicatrizando.
O Nescau é um composto rico em carboidratos (açucares), logo ele não causa problemas para quem fez tatuagem recentemente, pois ao se fazer uma tatuagem ocorre uma leve inflamação da derme. O alimento que deveria ser consumido em menor quantidade nesse tempo seria os de origem gordurosas.
6. Comer e beber qualquer coisa está liberado? Não há estudos que comprovem que a alimentação afete a cicatrização da tatuagem. Para garantir, o legal é evitar bebidas alcóolicas e comer de maneira saudável.
A região em que o desenho se encontra deve ser lavada com sabonete neutro e água em temperatura ambiente, no máximo morna. Nos primeiros dias é recomendado lavá-la de duas a três vezes, para evitar contaminação. Depois pode focar na limpeza apenas durante o banho, mas sempre tendo o cuidado com a temperatura da água.
Cuidados com a tatuagem nos primeiros dias e depois de cicatrizadaUtilize produtos confiáveis. ... Atenção à limpeza da pele tatuada. ... Utilize pomada cicatrizante. ... Fuja do sol. ... Não coce a tatuagem. ... As casquinhas devem sair naturalmente. ... A hidratação é um ciclo sem fim.
Assim, de modo a favorecer uma cicatrização de qualidade, é importante evitar o consumo dos seguintes alimentos:Abacate. ... Alimentos industrializados. ... Camarão. ... Carnes gordurosas e carne bovina. ... Embutidos. ... Fast food. ... Frituras. ... Soja.
Assim, alguns passos que garantem uma cicatrização mais rápida e evitam o surgimento de cicatrizes feias e outras complicações, são:Lavar a ferida e fazer um curativo. ... Aplicar calor na ferida por 15 minutos. ... Manter a ferida elevada. ... Comer ômega 3 e vitaminas A, C e E. ... Passar uma pomada cicatrizante.
Uma dica são as frutas vermelhas, como morango, amora, acerola e cranberry. Essas frutas ajudam a proteger as paredes dos vasos sanguíneos, reduzindo processos inflamatórios. Além disso, estimulam a coagulação e melhoram a produção de elastina, auxiliando no aspecto da pele.
Evite água salgada. Molhar a tatuagem pode tirar a tinta nas primeiras semanas. 7-Higienização: Nos primeiros dias é bom evitar a água, então limpe com um algodão e soro fisiológico. Depois a região deve ser lavada com sabonete neutro durante o banho, com água morna, nunca muito quente.
Lave a tatuagem com água morna e sabonete bactericida duas ou três vezes por dia até ela cicatrizar completamente. Isso deve levar entre duas e seis semanas, dependendo do tamanho e da localização da tatuagem. Embora hidratar a tatuagem seja importante, tome cuidado para não exagerar na quantidade de pomada ou loção.
Cuidados durante a cicatrização
Nessa fase, é preciso lavar a tatuagem todos os dias com água corrente e a espuma do sabonete. Depois ela precisa ser hidratada em média três vezes por dia.
Quanto mais saudável for a sua alimentação, melhor e mais rápida será a cicatrização. Principalmente se o piercing for na boca ou língua, o ideal é evitar beber álcool até que esteja completamente cicatrizado.
Sauna, banhos de mar ou piscina são proibidos até saírem as casquinhas da cicatrização. É permitido curtir praia, piscina ou bronzear-se somente um mês após a tatuagem ter sido feita. Para que não quer fugir do sol, o ideal é usar um bloqueador solar fator 50 após a cicatrização.
Os 3 principais fatores para a tatuagem inflamar são a falta de assepsia adequada pelo tatuador, a ingestão de alimentos contraindicados na primeira semana após a realização da tatuagem e a exposição ao sol antes do período mínimo de cicatrização.
Mito. Apesar do café ter indícios de possuir propriedades antioxidantes, um estudo publicado no International Wound Journal mostra que ele pode ser ruim para a cicatrização da pele.
Alimentos ricos em carboidratos e gorduras, como por exemplo o chocolate, devem ser evitados no pós-operatório precoce uma vez que podem causar distensão abdominal e eventual dor.
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