Alimentos que devem ser evitados Temperos como pimenta, caldo de carne e molhos e alimentos com alto teor de gorduras e de açúcar como frituras, embutidos, cortes de carne vermelha com muita gordura, queijos amarelos e comidas prontas congeladas como nuggets, pizzas e lasanhas, também não devem ser consumidos.
Embora não exista um exame específico para diagnosticar a síndrome, é possível fazer testes para descartar outros problemas e doenças similares. Exames de sangue, culturas de fezes e até mesmo colonoscopias e outros exames de imagem podem ser necessários.
O suchá de camomila e a vitamina de maracujá são excelentes remédios caseiros para quem sofre com síndrome do intestino irritável, pois contêm alimentos com propriedades calmantes que ajudam a relaxar e a evitar os sintomas de quem tem síndrome de cólon irritável como dores de barriga, diarreias ou prisão de ventre.
Não há nenhum exame capaz de comprovar o diagnóstico da SII, mas devem ser excluídas outras doenças. Mesmo assim, em alguns casos pode ser necessário a realização de alguns exames como: exame de fezes; hemograma (exame de sangue completo);
A presença frequente dos sintomas pode preocupar a pessoa com o intestino irritado, no entanto, a síndrome não provoca qualquer tipo de alteração nos intestinos e, por isso, além do desconforto, este problema não é perigoso para a saúde, nem aumenta o risco de ter câncer.
Na maioria dos casos, o médico pode fazer o diagnóstico de síndrome do intestino irritável com base nos sintomas e por meio poucos exames ou, às vezes, até nenhum exame. Seguir uma dieta sem lactose por um período determinado de tempo pode ajudar o médico a avaliar se uma possível intolerância à lactase pode estar causando os sintomas.
Dieta do carboidrato para inflamação do intestino. A dieta do carboidrato é aconselhada para diminuir a inflamação intestinal causada por problemas como excesso de gases, má digestão, doença de Crohn e Síndrome do Intestino Irritável, pois ela ajuda a reduzir os sintomas de dor abdominal, diarreia, gases e má absorção, ...
Esta dieta se baseia no consumo de alimentos com carboidratos que dão menos trabalho para serem digeridos como vegetais cozidos e frutas sem casca, o que ajuda a acalmar e a regenerar a parede do intestino.
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