Fumar camomila, assim como alguns outros produtos, pode ser a chave para abandonar o tradicional cigarro. Isso porque esses compostos têm menos nicotina quando comparados ao cigarro.
Continue a leitura para conferir os alimentos para largar o cigarro!Tomate: familiaridade com o tabaco. ... Laranja: um dos principais alimentos para largar o cigarro. ... Óleo de linhaça: fonte de ômega 3. ... Água: desintoxicante puro e natural. ... Banana: fundamental no início do processo. ... Cenoura: combate os radicais livres.
Para a base, escolha uma planta encorpada e suave, como as listadas abaixo: Damiana. Barbasco (uma erva que pode aliviar problemas respiratórios e asma).
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As ervas e especiarias aromáticas mais populares são:Menta e hortelã-verde.Sálvia e tomilho.Lavanda.Cravo.Raiz de alcaçuz.Estévia.Pétalas de rosa.Jasmim.
Kumbaya ou blend, é a mistura de várias ervas diferentes em um cigarro natural. O princípio dos ingredientes da Kumbaya é separado em três partes: ervas de base, ervas secundárias e ervas aromáticas. As ervas de base seguram o cigarro e devem preencher 50% da mistura. O mais comum é utilizar damiana, eucalipto e sávia.
Quem quer fazer algumas misturas para fumar normalmente sempre fica com a mesma dúvida: afinal, qual erva pode ser fumada? No geral, a regra é: se dá para fazer chá com a erva, ela também pode ser fumada! Cada erva, entretanto, pode ter efeitos diferentes em quem fuma.
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Quando inalamos a fumaça para os pulmões, ela rapidamente chega ao sistema sanguíneo, que a leva para o cérebro em poucos segundos. Ou seja, os efeitos de prazer são mais rápidos do que bebendo chá.
Como fazer: basta adicionar as folhas de Camellia sinensis numa xícara com água fervente, tampar e deixar repousar por entre 5 a 10 minutos. Quanto mais tempo as folhas ficarem repousando, mais forte será o sabor do chá e mais compostos estarão presentes na água.
Fumar orégano pode causar tosse, dor de garganta e mal estar devido a inalação da fumaça, mas não há estudos científicos a respeito dos efeitos do orégano inalado. O orégano ou Origanun vulgare é uma planta aromática usada normalmente como tempero na preparação de alimentos.
Não segure a fumaça na boca – deixe-a chegar aos pulmões, e solte-a pela boca ou pelo nariz, se estiver a fim de fazer uma graça. Soltar a fumaça pelo nariz também é um bom meio para saber se a tragada deu certo; se não sair fumaça, é porque você a está segurando dentro da boca.
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