10 formas de lidar com o desprezo1 – Entenda o porquê do desprezo afeta tanto você ... 2 – Tenha cuidado e saiba dar passos para trás. ... 3 – Tenha um momento do dia para processar as suas emoções. ... 4 – Pratique suas autoafirmações. ... 5 – Passe mais tempo com as pessoas que ama. ... 6 – Pense em pessoas quem ama quando for desprezado.
Pois saiba que, por trás do desprezo, pode existir outro sentimento mascarado que talvez não queiramos admitir nem a nós mesmos. Sim, por trás do desprezo a muitos sentimentos mascarados. Muitas vezes uma pessoa passa a desprezar os demais por medo. Isso mesmo, por medo.
O desprezo, seja de forma ativa ou passiva, não leva ninguém a lugar algum. Só leva à infelicidade e tristeza. Ele não tem propósito algum para a vida. Talvez o desprezo esteja dominando sua vida, situações diversas têm te segregado, a solidão tem entristecido seu coração.
A maioria das pessoas já teve que lidar com o desprezo amoroso em algum momento da vida — seja por uma relação que terminou por iniciativa do parceiro, por conta de sentimentos que não são correspondidos, uma traição ou até mesmo por falta de interesse ou compatibilidade.
Para ser indiferente, você não deve passar a impressão de que se importa com as coisas. Portanto, aprenda a controlar as suas expressões faciais. Por exemplo: não adianta nada você dizer "Isso é um pouco interessante" se estiver arqueando as sobrancelhas e arregalando os olhos.
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7 dicas para lidar com o desprezoValorize a si mesmo. ... Não se responsabilize pela opinião do outro. ... Cerque-se de quem lhe quer bem. ... Invista em sua inteligência emocional. ... Manifeste o seu descontentamento. ... Afaste-se de quem é indiferente a você ... Procure ajuda especializada.
Há várias razões para isso. Por um lado, o estresse e a falta de exercício podem ser a causa de sua indiferença. Entretanto, se a sua indiferença já vem ocorrendo há algum tempo e não há melhora à vista, também é possível que causas mais profundas, como a depressão, sejam a razão.
No começo, mesmo que você se importe com ele, não demonstre, finja mesmo, porque o ser humano não aguenta a rejeição e a indiferença. Se existe algo que você quer e não pode ter, mostre desprezo. Quanto menos interesse você revelar, mais superior vai parecer.
Ignorar alguém é desvalorizar essa pessoa e até anulá-la. Além disso, isso se torna mais estranho quando tudo gira ao redor de um silêncio duro e cruel, que a vítima não sabe interpretar. Quem é ignorado às vezes mergulha em sentimentos de tristeza que podem se transformar em depressão.
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