O que fazer quando engasgar sozinho
Manobra de Heimlich
Uma das formas mais eficazes para resolver as pausas na respiração durante o sono é o uso de um mecanismo chamado CPAP — sigla para pressão positiva contínua nas vias aéreas, em inglês. Como o nome sugere, trata-se de uma máscara que cobre o nariz e a boca e joga o ar para as vias respiratórias.
Frente ao desespero de alguém engasgado, há o instinto de socorrê-lo com alguns métodos tradicionais, como o tapa nas costas ou ainda a conhecida manobra de Heimlich, que consiste em comprimir a parte inferior do abdômen. Se nada resolver, pelo menos alguém estará ali para te levar até o pronto-socorro mais próximo.
Antes de esclarecer essa dúvida, é importante explicar por que engasgamos. O engasgo acontece quando a epiglote (espécie de válvula localizada na parte superior da laringe que se fecha durante a deglutição) se abre, permitindo que o alimento ou líquido ingerido siga o caminho da respiração e não o da deglutição.
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