Luto de mãe – Como lidar melhor?
Você pode estar orando errado e não sabe!
A morte de alguém tão importante pode fazer você perceber que seu casamento é uma mentira, que a sua carreira não tem sentido ou que chegou a hora de jogar tudo para o alto e ir plantar abacaxi na Bahia. Essas conclusões podem até ser verdadeiras, mas evite agir por impulso até sentir-se pronto para pensar mais racionalmente.
O livro Ajudando Adolescentes a Lidar com a Morte * diz: “Simplesmente não existe um padrão de como as pessoas lidam com a morte.” O mais importante é que você não tente reprimir seus sentimentos. Por quê? Reprimir os sentimentos pode fazer mal.
Quer dizer, o modo como você expressa tristeza pode ser diferente de outras pessoas. O livro Ajudando Adolescentes a Lidar com a Morte * diz: “Simplesmente não existe um padrão de como as pessoas lidam com a morte.” O mais importante é que você não tente reprimir seus sentimentos.
Às vezes, após a morte de um ente querido, permanecem sentimentos contraditórios sobre o passado. Por exemplo, algumas pessoas se perguntam se poderiam ter feito algo que não fizeram para demonstrar seu amor. Esses tipos de sensações são muito humanos, no entanto, tente ficar em paz consigo mesmo sabendo que você agiu da melhor maneira possível.
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