O que fazer quando um amigo, membro da família ou colega de trabalho o humilha na frente dos outros:
O que fazer se você é vítima de perseguição no trabalho
Como Lidar com Humilhação? Saiba que a humilhação não o enfraquece, ela o fortalece. Quando você tem um senso de pertencimento, você não se sente humilhado. Quanto mais você estiver no ego, mais se sentirá humilhado. Quando você é como uma criança e tem uma grande sensação de afinidade, você não se sente humilhado.
A humilhação é uma emoção presente no dia a dia. Na verdade, muitas pessoas não conseguem se comunicar se não for humilhando os demais, acreditando que estão realmente lhes fazendo o bem. O que acontece é que eles não têm a empatia necessária para transmitir o que querem dizer de uma maneira mais agradável e sutil.
A humilhação é uma emoção desagradável e intensa que geralmente dura ao longo do tempo devido à profundidade de sua ferida. Isso afeta nossa autoestima e, de alguma forma, torna muito difícil fortalecê-la novamente. O que podemos fazer diante de tudo isso? Como podemos evitar que a humilhação nos afete e nos deixe uma profunda marca?
Quando você é como uma criança e tem uma grande sensação de afinidade, você não se sente humilhado. Da mesma forma, quando você está comprometido com a verdade e não com o seu ego, você não se sente humilhado.
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