Esses batimentos rápidos e fortes são uma resposta normal do coração (taquicardia sinusal). As causas incluem o seguinte: Exercício. Emoções fortes (como ansiedade, medo e dor)
Então, quando o coração começa a bater muito rápido, superando as 100 batidas por minuto, e você sente um pouco de falta de ar, às vezes tontura, vertigem, cansaço e sensação de desmaio, é uma taquicardia. Essa sensação deve parar em alguns segundos ou poucos minutos.
Conte os batimentos do coração. Quando o relógio atingir zero, comece a contar quantas vezes você sente a pulsação ou batimentos no pescoço ou punho, não parando até que o cronômetro chegue ao número de segundos que você escolheu (10, 15, 30 ou 60).
O coração é um órgão musculoso e fica mais forte com a prática regular de atividade física. Logo, não precisa bater tantas vezes para levar o sangue para o resto do corpo, pois os seus batimentos são fortes e eficientes. O coração de uma pessoa sedentária é mais fraco e, por isso, precisa bater mais vezes para conseguir bombear o sangue.
Nem sempre o aumento das batidas do coração é causado por alguma situação preocupante. O coração pode ficar batendo mais forte ou acelerado em situações do dia a dia como: Quando existe alguma doença cardíaca, como insuficiência cardíaca ou doença cardíaca valvar, assim como de outras doenças como aterosclerose ou hipertensão.
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