Para sentir empatia por uma pessoa brava, tente parafrasear a fala dela. Você pode dizer "Bom, você está dizendo que está brava porque acredita que todas as responsabilidades da sua casa estão na sua mão." Você pode querer dizer "Eu entendo como você se sente", mas saiba que nem sempre é uma boa ideia.
Se a pessoa com raiva está dirigindo sua maldade para você, a maneira mais rápida de reduzir a frustração é fazendo-se parecer mais humano. Diga-lhes como a raiva deles faz você se sentir, se o deixa assustado, confuso ou ansioso, e certifique-se de que eles saibam que você não queria chateá-los com suas palavras ou ações.
Da mesma forma, a garota pode usar um tom sarcástico ao mencioná-lo em uma conversa ou quando você tentar falar com ela. Ela pode caçoar ou tirar sarro de você como forma de demonstrar que está nervosa. Se ela estiver muito brava com você, ela pode demonstrar essa raiva de forma mais direta gritando.
Diga-lhes como a raiva deles faz você se sentir, se o deixa assustado, confuso ou ansioso, e certifique-se de que eles saibam que você não queria chateá-los com suas palavras ou ações. 4. Melhore o humor Você tem que ser cuidadoso com esta técnica, mas a pessoa pode se sentir reprimida demais para melhorar de humor.
Se o amigo em comum parecer irritado ou demonstrar um pouco de raiva ao fazer as perguntas, isso pode ser um sinal de que você está em maus lençóis. A garota pode ter contado o que você fez para esse amigo em comum, e como resultado, ele pode estar com raiva de você também.
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