O ar puro é basicamente um remédio natural para a saúde. É bem fresco pela manhã e ajuda a oxigenar os pulmões e beneficia a circulação do sangue, já que é o horário que se concentra menos impurezas no ar.
O ar não pode ser tocado, e geralmente não apresenta cor, cheiro, nem gosto. Ele é formado por diversos gases. O gás nitrogênio é o que se apresenta em maiores quantidades; depois, temos o gás oxigênio e o gás carbônico.
Não tem como alterar uma sem alterar a outra. É nítida a diferença na respiração quando estamos calmos de quando estamos nervosos ou com raiva. Ao respirar corretamente é possível controlar a ansiedade e nervosismo, facilitando o aparecimento do apetite correto.
É muito mais do que uma questão de sobrevivência, é melhora na qualidade de vida. Pela manhã, o ar é bem fresco e ajuda a oxigenar os pulmões, beneficiando a circulação do sangue, já que é o horário que concentra menos impurezas no ar.
8 vantagens do ar puro para o seu corpo! Colabora para a oxigenação dos pulmões. ... Melhora a qualidade do sono. ... Alivia o estresse. ... Fortalece o sistema imunológico.Melhora o funcionamento do sistema digestivo.Ajuda a circulação do sangue.Auxilia no desenvolvimento dos sistemas intelectuais. ... Estimula o apetite.
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Cientistas norte-americanos dizem ter encontrado o ar mais limpo do mundo, livre de partículas causadas pela atividade humana, na região do Oceano Antártico, que banha a Antártida.
Todos os seres vivos precisam de oxigênio para viver. Na respiração, o oxigênio do ar se combina com o carbono e o hidrogênio do corpo. Isso produz a energia necessária para os processos vitais do organismo. Depois, na expiração, o ar que sai é um composto de carbono e oxigênio chamado dióxido de carbono.
Fica sobre o Oceano Antártico a área do planeta onde a atividade humana ainda não afetou a qualidade do ar, segundo um novo estudo agora publicado. Será o local do mundo onde o ar é mais puro, livre de partículas causadas pela atividade humana, e fica localizado sobre o Oceano Antártico.
A Importância do Ar para os Seres Vivos
O mecanismo de respirar é realizado da seguinte maneira: respiramos o oxigênio (O2) e liberamos o gás carbônico (CO2) na atmosfera, o qual será absorvido pelas plantas e outros seres autótrofos no processo denominado de fotossíntese.
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