O HOT estimula o metabolismo aumentando a necessidade de energia/calorias, a este efeito da-se o nome de termogênese. Algumas pessoas possuem metabolismo lento, por isso podem ter mais facilidade de aumentar as taxas de gordura ou maior dificuldade de reduzi-las.
A interação entre termogênicos naturais (gengibre, pimentas, guaraná, chá verde) e outros nutrientes que colaboram ao emagrecimento é o ideal quando se fala em perder peso de forma saudável.
As complicações mais descritas são palpitação, taquicardia, arritmia cardíaca, distúrbios do sono, irritabilidade, diarreia, tremores, tonturas, gastrites e, em casos extremos, infarto e AVC.
O Hot Termogênico Growth tem inúmeros benefícios, que vão além de apenas aumentar a energia – efeito comum da cafeína. Ingredientes como o gengibre e a pimenta são responsáveis pelo aumento da imunidade, já que são ricos em vitaminas do complexo B e em minerais importantes como o potássio.
A última dica para os que querem entender como tomar termogênico corretamente é consumir as quantidades certas de proteínas, para que a massa muscular se mantenha. O risco de quem consome termogênicos e que tem seu apetite afetado, é de não consumir, na alimentação, os nutrientes recomendados para o bom funcionamento do corpo.
Confira o que indicam alguns termogênicos: Um dos mais famosos! A sugestão do fabricante do Lipo 6 é ingerir três cápsulas, três vezes ao dia, ingeridas com líquido e junto com as principais refeições. Cada porção fornece 120mg de cafeína. Não aumente a dose sem nenhuma orientação profissional.
Com a ingestão do termogênico, você ganha mais disposição e concentração, o que faz com que sua performance física durante os treinos melhore bastante. Ao acelerar o metabolismo, o termogênico faz com que se utilize as gorduras como fonte de energia, ou seja, seu corpo fica mais esperto e animado enquanto perde calorias.
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