Expressão corporal é uma maneira de comunicar-se com o mundo ao nosso redor, pela qual podemos transmitir nossos sentimento e emoções através de movimentos corporais.
A expressão corporal é uma atividade artística que se baseia primordialmente no movimento, no gesto ou na quietude do corpo. Ela nasce de sentimentos, sensações, imagens e idéias e se baseia na percepção dos sentidos e na motricidade, integrando as áreas motoras e psíquicas do ser humano.
Expressão corporal e seus benefícios: Expressão corporal é a manifestação de sentimentos ou de sensações internas, tanto quanto de conteúdos mentais, por meio de movimentos representativos ou simbólicos do corpo. A linguagem do nosso corpo é a comunicação não verbal, pois utilizamos gestos, posturas e movimentos.
Os tipos de expressão corporal são: (1) os movimentos do corpo; (2) as expressões faciais; (3) os gestos; (3) movimentos do corpo que podemos dar um significado. Também pode ser chamada de Cinésica (Kinesics) e faz parte de um campo mais amplo de estudos do comportamento chamado Comunicação Não Verbal.
A expressão corporal nada mais é do que os movimentos involuntários que nosso corpo manifesta. Em outras palavras, um tipo de interlocução não verbal baseada em gestos, posturas e movimentos faciais.
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Como comunicação não verbal entende-se também todos os tipos de simbologia textuais, como placas, gestos, aparências, cores, desenhos, entre outras imagens que agem como transmissoras de informações, emoções e sensações. Exemplo: placas e sinais de trânsito. Saiba mais sobre o significado de linguagem corporal.
Linguagem não verbal: utiliza signos visuais, como, por exemplo, os gestos, postura, ilustrações, placas, músicas. Além dessas, uma outra forma de linguagem pode ser utilizada no dia a dia que é linguagem mista, também conhecida como linguagem híbrida.
Linguagem corporal: quais são os sinais que o seu corpo dá?Suor = nervosismo. ... Pupilas dilatadas = interesse. ... Tremelique nas pernas = impaciência. ... Meninos com a mão no bolso = sedução. ... Cabeça levemente inclinada = afinidade. ... Braços cruzados = introspecção. ... Levantar as sobrancelhas = desconfiança. ... Nariz coçando = mentira.
Os gestos, a postura, o tom de voz… todos esses elementos fazem parte da nossa expressão corporal, capaz de influenciar muito mais do que você pode imaginar! Apesar disso, não deixe que o medo de se portar bem frente às câmeras seja um impeditivo para você começar a gravar vídeos ou até mesmo falar em público.
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